荷兰一项新研究显示，饭前半小时食用1克红辣椒片（大约半茶匙），可以减少热量摄入16。另外，新研究表明，红辣椒中的活性因子辣椒素还有助于杀死癌细胞。
　　六种食物的新功效你听说了吗？
　　美国《男性健康》杂志近期刊登出的6大健康食物的最新功效或是这些食物不被人们所熟知的营养价值。
　　猪排：猪排中硒的含量是牛肉的五倍，鸡肉的两倍。硒具有降低前列腺癌风险的作用。
　　普渡大学研究人员发现，每天吃240克猪排可以帮助减肥者保持肌肉。
　　卷心莴苣：传统观念认为，用卷心莴苣做色拉，会破坏食物的营养成分。
　　而事实上，卷心莴苣中所含的胡萝卜素（极有效的防病抗氧化剂）比其它莴苣和菠菜多得多。
　　蘑菇：
　　荷兰最新研究发现，蘑菇经过人体消化后产生的代谢物可以促进免疫系统发挥效用，防止肿瘤生长。
　　食醋：
　　瑞典科学家发现，食用醋富含抗氧化剂，每天进食高热量食物时，吃上两勺食用醋，可以使血糖降低23。醋还能帮助人们更快产生饱感。
　　红辣椒片：
　　荷兰一项新研究显示，饭前半小时食用1克红辣椒片（大约半茶匙），可以减少热量摄入16。另外，新研究表明，红辣椒中的活性因子辣椒素还有助于杀死癌细胞。
　　全脂奶酪：
　　全脂奶酪是干酪素蛋白（人体肌肉生长的关键营养物）的优质来源。
　　另外，丹麦研究人员发现，男性即使连续三周每天食用400克全脂奶酪，其坏胆固醇水平也没有任何变化，即可以控制和预防体内胆固醇水平的上升。

近六成矮小患儿有心理隐患孩子一直不长个儿，家长第一个念头就是营养跟不上了。其实，这是一个非常普遍的认识误区，您的孩子有可能正在受到生长障碍的威胁，而一旦错过了最佳治疗时期，将会给他们带来一生的痛苦。在……六种食物新功效你听说了吗荷兰一项新研究显示，饭前半小时食用1克红辣椒片（大约半茶匙），可以减少热量摄入16。另外，新研究表明，红辣椒中的活性因子辣椒素还有助于杀死癌细胞。六种食物的新功效你听说了……她的名字琉璃（第四章）哦，我说琉璃啊！你能不能帮我找点木头，我再帮你盖。你是要盖一层的，还是两层的，还是三层的，还是四层的你每层要盖几间啊？是一间，还是两间，……如何改善眼部细纹女人是否显得衰老，眼睛的位置最能暴露，眼部细纹是所有女性朋友最为痛恨的现象，随着岁月流逝，脸部的胶原蛋白流失，再加上平时皮肤清洁不足、熬夜、饮食不当等多方面因素都会导致眼部出现……小学数学中如何培养学生计算能力摘要：计算能力是义务教育阶段小学数学中应培养的一种基本能力。但随着新课程改革的实施，新课标理念的理解上产生了一些偏差，小学生的计算能力的培养得不到应有的重视，学生的计算效果不佳……子母河的水有妙用唐僧和八戒喝了子母河的水，痛得死去活来，差点就生出娃儿来了。幸好悟空讨来落胎泉水，才使唐僧和八戒转危为安。事后，悟空对唐僧说：师父，这子母河的水太神奇了，我们应该带上一些……一个创业者的年反思坚持并不一定是对的文付鹏鹏（时代沃华副总裁）我该如何为2013年来收尾，又将如何面对2014年？这段时间这个问题一直在脑海中萦绕，总结是痛苦的，因为你不得面对失去的伤疤，而得到的你无从知道……诸葛亮儿子是谁诸葛亮儿子厉害吗诸葛亮在我们的心中已经是很厉害的角色了，不过最后写完出师表之后就再也见不到了，既然他这么厉害，那么他的儿子如何呢？为什么很少提及到？其实历史上诸葛亮不仅有儿子，还有孙子，都是为……我喜欢的小动物五年级作文动物是人类的朋友，每一只小动物都灵巧、可爱。同学们，你们喜欢什么动物呢？以下是小编为大家整理好的我喜欢的小动物五年级作文，一起看看吧！篇【1】：我喜欢的小动物五年级作文每……超级扎心的暗恋签名最新版该以什么样的方式靠近迩，才不会被迩驱逐。每当你回头看我一眼时，我都会开心一整天。你不懂每次想找你说话却又怕没话题会尴尬的想法。今天我暗恋的少年在大街上求婚了，……紧急提醒微信这个设置一定要关掉当心泄互联网时代，信息安全很重要。一旦隐私被泄露，被不法分子获取，就会危及自己的人身财产安全赶紧对照自查，你手机微信上这几个设置关掉了没？一、删除登录设备……生命的力量作文250字生命，是每一个人都拥有的；生命，是会创造出奇迹的；生命，那是多么让人感慨万千的啊！当育儿室发出那一声声稚嫩而又响亮的哭声时，表示着一个新的生命来到了这个世界；当干涸的土地……