如果给各种运动危险性分级排名的话，除去各类外国为什么人少的极限运动，第一档肯定是格斗搏击类，第二档就应该是橄榄球了。既然橄榄球运动很危险，需要佩戴适当的护具，其中打橄榄球需要戴护膝吗？
　　先讲讲护膝的作用，护膝第一种作用就是有保温性能，可以减轻或防止关节炎发作。尤其是关节炎患者或老年人，冬季外出运动，配戴着护膝，可以有效保护膝盖，防止关节炎，长期佩戴能防治风湿病。护膝的第二种作用是在运动中防止膝盖受伤。特别是对抗性强的运动，由于运动离不开关节的转动和冲击，容易对膝盖关节造成损伤，护膝贴合着膝盖在运动过程中能较好的调整膝部运动幅度，减小抗击冲力，避免运动时受伤。
　　在橄榄球运动中由于地面较为坚硬，球员必须配备护膝来避免膝盖挫伤。但是并不是说佩戴护膝就没有缺点。戴护膝参加运动可能会导致股四头肌越来越少，这是因为运动时本该由大腿支撑的一部分力量由护膝代劳，这样股四头肌就得不到充分的锻炼。
　　其他小球运动的球员通过以上对橄榄球有关方面的介绍也要注意了，选择适当的其他小球装备能防止运动中的伤害，此外本站认为其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的掌握对于防止运动伤害还是很有用处的。

月饼的热量有多高减肥可以吃月饼吗甜食应该是肥胖的友军，爱吃甜食的朋友多数都会出现肥胖的情况。也正是由于这种因素的影响，因此很多爱吃月饼的朋友犯了难。最近几年来月饼越来越好吃，但是为了减肥，很多朋友都无法解馋。……发洪水井水能吃吗井水是很多地区的主要饮用水源，那么发洪水井水能吃吗？今天小编就介绍下。如果洪水没有影响到井水水质，那么是能吃的。反之则不能。一起看看下面的案例吧。近日，金东区孝顺镇……绿色饭店的划分等级绿色饭店的划分等级是什么？在座的各位你们都知道什么是绿色饭店吗？那么好，咱们今天要和大家说的话题就是绿色饭店，大家继续往下看。由于全球生态环境的日益恶化，保护环境、保障人……寸的行李箱可以带上飞机吗选择坐飞机去玩或者办事的朋友，会想旅行箱是否能带的上飞机，并且都会考虑一下尺寸大小，万一带不上飞机就只能托运，托运的手续比较麻烦。那么26寸的行李箱可以带上飞机吗？下面本站会给……故意伤害罪的构成条件是什么故意伤害是指故意伤害他人身体的行为。故意伤害严重的构成故意伤害罪，某人必须实施了伤害行为，所谓伤害是指损害他人身体健康的行为。那么故意伤害罪的构成条件是什么呢？中国公民个人享有……什么是力量训练进入青春期后，不管是男性还是女性，骨骼和肌肉力量都会以每年1的速度流失。防止骨骼和肌肉力量损失的最佳途径之一便是增加力量训练，那锻炼上肢力量时该注意什么呢？训练前应先评估训练部……打橄榄球需要戴护膝吗如果给各种运动危险性分级排名的话，除去各类外国为什么人少的极限运动，第一档肯定是格斗搏击类，第二档就应该是橄榄球了。既然橄榄球运动很危险，需要佩戴适当的护具，其中打橄榄球需要戴……晕厥有哪些临床表现生活中晕厥一直存在，晕厥（又称错腋）是大脑一时性缺血、缺氧引起的短暂的意识丧失，那么晕厥有哪些临床表现有哪些呢？接下来小编为您具体介绍一下。（1）晕厥发生于坐位或直立位，……中国有超级火山吗中国火山分布在成因上与两大板块边缘有关：一是受太平洋板块向西俯冲的影响，形成我国东部大量的火山。另一是受印度板块碰撞的影响，形成了青藏高原及周边地区的火山的分布。中新世中……老人结肠炎怎么治疗污染或腐败变质食物、刺激性化学物质、某些重金属中毒，以及某些变态反应等都能引起肠炎。寄生虫性肠炎见鞭毛虫、球虫、弓形虫、蛔虫、钩虫等引起的结肠炎，那结肠炎老人该如何护理呢？多吃……酒精中毒的治疗方式都有哪些酒精中毒是指一次大量饮酒引起的普通醉酒状态，或饮小量酒即可引起病理性酒醉。或长期大量饮酒引起中枢种经系统严重中毒和各内脏器官严重病变。那么酒精中毒的治疗方式都有哪些呢？下面就一……烟道能不能换位置烟道（fluepipe）是废气和烟雾排放的管状装置，住宅烟道是指用于排除厨房烟气或卫生间废气的竖向管道制品，也称排风道、通风道、住宅排气道。那么烟道能不能换位置呢？下面就跟着本……