滑雪鞋的大小松紧直接关系到滑雪者腿部力量是否能够最大效率的传递到脚底的滑雪板，所以滑雪鞋的大小松紧非常重要，接下来就随小编一起来看看：如何选择滑雪鞋的大小。
　　滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。
　　一双大小正好的鞋，也就是常说的合脚的鞋。合脚包括长短和肥瘦都要合适。雪鞋的大小就是我们通常所说的鞋号37，38等，选择滑雪鞋的鞋号时要比平时的鞋号小半号为宜，也可以和平时鞋号相同，万万不可买比自己平时的鞋号大。
　　判断大小合适与否，有两个步骤：
　　第一步，把雪鞋的鞋扣全部松开，人站直，膝关节直立，这时脚趾可以顶到鞋的前端，脚后跟碰不到雪鞋；
　　第二步，把鞋扣扣紧，保持膝关节前驱相当于滑雪时前压的状态，这时脚后跟可以碰到雪鞋，脚趾不在顶鞋。肥瘦的话，就根据自己脚型去试了，但是在买鞋的时候，紧一些没问题，因为内胆会越穿越松。以新鞋为例，买的时候可以说非常紧，非常不舒服，尤其是左右挤得不行。第一次上雪道的时候，坐缆车都要把鞋扣松开，可是一天下来，就非常合脚了。每个品牌型号的肥瘦各有不同，这个就要靠自己去多试试了。
　　试好了滑雪鞋的大小后，还应该考虑以下几方面的因素。
　　1，款式
　　选择大小固然很重要，但是也要选对款式，女士要买女士专用鞋，男士如果不为了比赛不要买竞技鞋，竞技鞋不舒服，不适合我们通常玩的大众滑雪方式。
　　2，硬度
　　滑雪鞋的硬度在也要考虑进去，大众滑雪硬度不要超过100，硬度大的鞋不适合大众滑雪，非常不舒服。初学者的硬度在60左右就够了。
　　以上就是本站给大家整理的关于如何选择滑雪鞋的大小的知识，希望可以为大家在选择滑雪鞋的时候能提供一些参考和借鉴。接下来继续和大家讨论交流的是：常见的滑雪运动装备有哪些，欢迎关注这部分冰雪运动安全小知识。

白领女性健康充电提示职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐，也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎么保证营养以下建议对你会有所帮助。吃好早餐如果不吃早饭，整个上午都会感到能量……如何选择滑雪鞋的大小滑雪鞋的大小松紧直接关系到滑雪者腿部力量是否能够最大效率的传递到脚底的滑雪板，所以滑雪鞋的大小松紧非常重要，接下来就随小编一起来看看：如何选择滑雪鞋的大小。滑雪鞋的选择要……有关春天的田野作文300字锦集五篇在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的春天的田野作文300字5篇……小狗欧弟作文300字我家有一只小狗，名字叫作欧弟。它的性格可古怪了。说它老实吧，有时它的确非常乖。它会整天在我们的床边上的一个小垫子上呼呼大睡，四脚朝天，一动也不动，要是你不仔细看，你肯定会认为它……平常心，常平心作文700字漫漫人生路多少坎坷与你相遇，多少挫折与你相碰，你总想与它擦肩而过，总想与它相距十万八千里，可是，你又总躲不开它，无奈，只好迎难而上，每一次却大败而归。为什么？因为你总是以一颗急……我的小妹妹英语作文WhenIwas4yearsold，mymothertoldmethatshewasgoingtohaveababy，thenIhaveasister。Atfirst，Ihat……优秀作文家乡的冬日记得小时候，每到了冬天，只要大雪一下，我们这群捣蛋鬼就开始蠢蠢欲动，在雪地里满地打起滚来，那时候每天就一个感觉爽，直到现在这种感觉还一直深深的藏在我的记……赘婿楼舒婉最后给她爹说了什么楼舒婉借宁毅手杀死她相信很多朋友都有看最新更新的《赘婿》吧，在最新更新的剧情当中，宁毅发现了楼书恒抓了檀儿还想轻薄她，就直接一气之下杀了楼舒婉的父亲和哥哥。可是对于这个事情，楼舒婉似乎一点都不意外……三年级叙事作文香喷喷的面条年级：三年级作者：曾梁锦早晨，我从舒舒服服的床上起来，就赶紧去洗脸，然后我跑去外面玩了。我的秘密基地是一个宽阔的果园，那里有一排排整整齐齐的果树，远远望过去，……田野这里是一个寂静的地方，诗人和僧人的天堂，像伊甸园一样的美丽多姿。蓝蓝的天空，白白的云朵，青青的草地，碧绿的湖水，弯曲的小道，杂生簇拥的野花竟相绽放，小鸟的鸣叫声清脆的响彻在清凉……招教你如何做好男性性功能保健男性进来看看男性性功能如何保健？如何让男人永远生龙活虎呢？注意生活中的一些小细节，并且养出良好的生活习惯是首要条件，那么到底具体要怎么做呢？教你7个方法，让你不再烦恼！经常运动……壹心理假面集市漳州站夏天的太阳，快把我们给烤焦了，可是我们却是充满能量的小天使，所以，不怕不怕啦看34的高温，可是为了活动，我们也是拼了。可爱的玩偶来预祝我们的活动成功啦！是不是很萌，让我们……