月经期间由于激素水平的关系，身体抵抗力弱，而且容易疲劳，所以这个时期最好不要做剧烈的体育运动，以免进一步降低身体抵抗力，而且造成经血量异常。不要做振动较大的运动，月经期参加这些运动因高度的精神紧张而导内分泌功能紊乱，出现月经失调，那么月经期间可以打高尔夫球吗？
　　小球运动安全小知识：
　　女性经期是可以打高尔夫球的，但是也要结合自身的身体状况来进行运动，另外在经期也要注意一些注意事项，下面我们一起来看一下。
　　1、经期运动最好以调整练习为主，如来月经的第1、2天，可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。
　　2、经期第3、4天的活动量可以增大，如打高尔夫球、羽毛球、乒乓球等。
　　4、不能进行增加腹压的力量性练习，如举杠铃、猛烈的腹肌练习等。
　　5、例假期间要松弛腰、腹、背的紧张部位，多做一些伸展与呼吸相结合的舒缓性运动。
　　6、活动时间不要过长，一般在1530分钟为宜。
　　本站提醒您：这个问题是属于高尔夫球禁忌里面的内容，所以高尔夫球爱好者应该多了解一下打高尔夫球时要注意什么相关的知识，另外在打球时一定要注意安全，千万不要让自己出现受伤现象，可以通过学习到的运动安全知识来保护自己，如一些小球运动安全知识和高尔夫球知识，都是不错的选择。

月经期间可以打高尔夫球吗月经期间由于激素水平的关系，身体抵抗力弱，而且容易疲劳，所以这个时期最好不要做剧烈的体育运动，以免进一步降低身体抵抗力，而且造成经血量异常。不要做振动较大的运动，月经期参加这些……汽车站发生火灾的逃生技巧特别是夏季汽车站发生火灾时有发生，给人们造成了不该有的损失。那么汽车站发生火灾的逃生技巧您了解吗？下面和本站了解下吧。不要贪恋财物。不要因为顾及贵重物品，而浪费宝贵的逃生……对付宝宝便秘有哪些妙招便秘虽不是大病，但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是，长期便秘会影响孩子的智力发育，下面来……瘦人跑步会更瘦吗跑动中，两臂放松前后自然摆动，大腿积极前抬，小腿自然放松，依靠大腿的前摆动作，带动髋部向前上方摆出，以脚后跟先着地后迅速过渡到全脚掌着地，后蹬充分有力，步幅大而有弹性。这样可使……全球太阳辐射分布特点太阳辐射直接为地球提供了光热资源，地球上生物的生长发育均离不开太阳。太阳辐射能维持着地表温度，是促进地球上水体运动、大气运动和生物活动的主要动力。那么全球太阳辐射分布特点有哪些……夏季备孕如何保持私处部位健康夏季的温度、湿度都太适合细菌病原体滋生，往往是一些常见的小毛病的多发季节。正在备孕的未准妈妈们，不要只顾着吃得好、同房顺，那里的护理也需要特别注意一下。那么夏季备孕如何保持私处……煤矿设备完好标准如今，在各大煤矿设备的完好是保证设备安全使用的重要因素。因此在各大煤矿都会设置煤矿设备完好标准，那么煤矿设备完好标准是怎样的呢？今天小编就来详细为您介绍一下这方面的常识。……选择奶粉有哪些技巧母乳是宝宝健康成长的最佳食品，但是母亲因种种原因不能哺乳时，不得不给宝宝选用奶粉了。目前国内婴儿奶粉有上百种之多，以配方奶粉为主。琳琅满目的奶粉让妈妈眼花缭乱。奶粉不是越贵越好……缓释型尼亚新用于糖尿病患者效果不错缓释型尼亚新用于糖尿病患者效果不错。德克萨斯的研究人员在美国心脏病学会第50届年会上报道，对于服用他汀类药物治疗也不能有效控制胆固醇水平的糖尿病患者可安全应用缓释型尼亚新治疗。……新发明秦奋在追一个女孩。女孩说：不是我势利，你有多少存款？秦奋说：我存款不多，但我有一项跨时代的发明，已经申请专利，以后自然财源滚滚！女孩问：是什么发明！秦奋……开会的家庭以前，晚上，我的爸爸去麻将馆筑长城，妈妈去逛街，我在家上网，结果，我网恋了，爸爸输钱了，妈妈孤独了。于是，妈妈开始整风运动，规定周一晚上开家庭例会，布置一周的计划，理财、……锦衣之下陆经历什么意思经历是陆绎的字吗很多观众不太明白在《锦衣之下》中，为什么要叫陆绎为陆经历，这个经历到底是什么意思呢？其实经历在明朝是官职的名称，明朝各个部门几乎都有经历一职，不同部门其官品也不同。陆绎能在锦衣……