苦瓜是一种苦味很重的蔬菜，在夏季吃一道凉拌苦瓜是比较不错的小菜。苦瓜对的吃法有很多可以炒、凉拌、做汤，苦瓜的好处有很多适合中老年吃，孩子一般不爱吃苦瓜，大家知道苦瓜有减肥的功效，但是不是很明显，有些人喜欢吃苦瓜那么想知道天天吃苦瓜有害处吗？
　　苦瓜的味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。
　　所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。前不久，科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素药物，此药对糖尿病有显着疗效，还有明显的降血糖作用。
　　用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品；取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮；夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。另外一个苦瓜能解暑。
　　孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁，食用过量可刺激子宫收缩，造成流产。
　　学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之孩子们的自控能力又差，所以过食苦瓜易伤脾胃。
　　另外，需要引起重视的是，苦瓜含草酸，如果顿顿生吃苦瓜，草酸摄入过度会和体内钙相结合，形成草酸钙结石。
　　对于天天吃苦瓜有害处吗？这是没有坏处的，而且好处还非常的多，女性吃了可以美容，老人吃了对高血压是有一定降压作用的。最后，饮食一定要多元化，不要一味为降火就天天吃苦瓜，保证每天摄入营养成分的多样化才能增强我们的机体免疫力。

运气运气是人们梦寐以求的，有时运气好，有时候也可能会运气不好。很多人迷信，但也有人认为根本没有运气这种事，而我，认为运气是重要的，但我并不迷信。有一种幸运物叫做日本招财猫，招……我不拒绝陌生的你Hey，明年，再见。她轻轻地喊住了我，淡淡一笑。她是我的对手，类似于死对头的人物，我们几乎不说话，见面笑一笑，点点头，就像陌生人一般。两年前，我第二次外出比赛，在高……我的小学数学老师在我美好的小学时光中有两个数学老师。一个是一到五年级的女老师罗老师，另一个是转学后六年级的男老师方老师。两位老师是截然不同的性格和教育方式。虽然罗老师是个女老师，但是他可……我的文具盒我有一个文具盒，那可是文具的小世界，它有咖啡色的皮肤，一只小熊严肃的坐在上面，仿佛正在与你进行严肃的谈话。但它那可爱的样子却与它那是严肃的神情形成对比，使人感到阵阵发笑。……难忘三亚之旅今年过年要去三亚了，得知这个消息，我兴奋了一整天。一大早我们就赶到湖北襄阳火车站，要从这里坐火车到广东湛江。临走之前，爸爸妈妈就告诉我说三亚，现在正是夏天。要我带上夏天的……我的组长我的组长姓宋，名雨嘉，我认为她是一名好组长。当组员做错事时她总是很强势，就像一个女汉子，把你管的服服帖帖。自从成了她的组员后，我感到很幸福。进入这个组后，她对我非常好，可……现代朦胧爱情诗歌精选1。hr莫怪我的唐突，对于你，我愿一生只一次的开口言爱。我责怪着我的步伐，甚至我的情感，怕太快、太浓烈会灼伤你，刺痛你。我责备着我的步伐，甚……妈妈我真的感谢你融化了满山冰雪的是，温暖的阳光；吹绿了满地小草的是，温暖的春风；滋润了我心田的是，浓浓的母爱。小时候，我不懂感谢。风吹在脸上如刀割一般疼！放学后您骑车来接我。风刺骨……天天吃苦瓜有害处吗苦瓜是一种苦味很重的蔬菜，在夏季吃一道凉拌苦瓜是比较不错的小菜。苦瓜对的吃法有很多可以炒、凉拌、做汤，苦瓜的好处有很多适合中老年吃，孩子一般不爱吃苦瓜，大家知道苦瓜有减肥的功效……睡前养生睡前四个好习惯让你年轻二十岁每天睡觉是我们身体排毒修复的时期，如果我们不能利好好这个时间可能你的身体将会不堪重负，那么将会非常的严重的，那么对于睡前健康知识我们都知道多少呢？下面就跟小编一起来了解一下睡前……治疗多囊卵巢的中药食疗调理对于多囊卵巢这样的一个疾病，如果得不到尽快有效治疗，那么就会对女性的健康构成伤害，也会影响到很多女性的生育问题，所以对于很多女性，当出现这种疾病以后，为了能尽快让自己康复，想全……款好吃又好做的私房菜谱5款好吃又好做的私房菜谱凉拌鸡丝的做法原料：鸡腿3个、黄瓜1条、青红椒各1个、大葱、姜、料酒、花椒、蒜蓉、沙姜粉、鸡精、芝麻油、熟芝麻、盐、酱油。做法：……