很多妹子喜欢吃红薯、土豆这些蒸完面面的食物，尤其是红薯，有的品种特别甜，经常能在路边看到卖烤红薯的人。但是这两种食物的皮却不太好剥，一些懒人为了省事就直接连皮都一起吃下去了，还以为皮也是有营养的，却不知上面的毒素也都被我们吃到肚子里去了。
　　尤其冬季更不应该乱吃一些有毒的食物，因为冬季天冷，我们的新陈代谢会减缓，垃圾毒素更容易堆积在体内排不出来，给身体带来不必要的负担。现在小编要给大家介绍一下红薯皮、土豆皮还有其他一些食物的皮，都能给我们的身体带来哪些麻烦。
　　土豆皮可能导致慢性中毒
　　土豆皮里含有一种叫做配糖生物碱的东西，虽然名字很陌生又难记，那我们就只要记住土豆皮里有一种东西是有毒的就行了。尤其是发芽的土豆和青色的土豆上，这种毒素的含量就更大了。由于这种毒素是让人慢性中毒的，所以暂时或者前期症状并不明显，甚至是没有症状，所以一般不易被人发觉，但它的危害却是不小的，所以我们千万不能掉以轻心。
　　这里介绍一个去土豆皮的小妙招给大家，就是用刀子将土豆皮划开一条线，然后把土豆放水里煮一下，再将其捞出放到冷水中，轻轻向刮痕两边施力一拽，土豆皮就可以脱落下来了。
　　红薯皮对肝脏不好
　　有些地方红薯叫做地瓜、还有叫甘薯的，总之就是那种红色皮黄色瓤，也有发白一点的瓤的根茎类食物。因为它们长时间与土壤接触，难免会将土壤里的有害物质吸附到皮上，食用过多会带来胃部不适。还有一些烤红薯的商贩，为了节约成本会用焦炭作为燃料，焦炭燃烧起来产生二氧化硫等有害物质也会沉积在被烤的红薯皮上，真是细思极恐，还是乖乖把皮剥了再吃吧，千万不要再怕麻烦了。
　　秋柿子皮伤胃
　　成熟的秋柿子皮在吃起来的时候会有涩涩的感觉，那是因为上面有一种叫鞣酸的东西，当然对这个东西我们也没有很了解，只是这种东西吃到胃里后，容易引起腹部不适、饱涨、食欲不振等症，因此不要吃为去皮的秋柿子，空腹的时候也最好不吃秋柿子。
　　除了上面三种食物的皮不要吃外，还有银杏果的皮也不能吃，对神经有所伤害。荸荠，又名马蹄，因为是生长在水田中的，所以上面会有寄生虫，吃下去难免不生病，它的皮也是不能吃的。

冬季养生这五种皮千万不能吃很多妹子喜欢吃红薯、土豆这些蒸完面面的食物，尤其是红薯，有的品种特别甜，经常能在路边看到卖烤红薯的人。但是这两种食物的皮却不太好剥，一些懒人为了省事就直接连皮都一起吃下去了，还……小孩尿床偏方小孩尿床有什么好的办法孩子在小的时候，他们控制尿尿的能力还没有完全的掌握好就容易出现尿床的情况，那么大家知道小孩尿床偏方是什么吗，小孩尿床怎么办呢，尿床的原因是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。……食物中毒有哪些解决办法在日常生活中食物中毒的情况时有发生，这时患者出现的不适反应一般都会比较强烈，一旦不能及时送往医院进行治疗，就极有可能会发生生命危险，因此掌握一些有效的处理办法是十分有必要的。那……男人是否亚健康看看手部这竟全知如果你细心会发现，每个人的掌纹都各有不同。保健专家提示，一个人的掌纹变化，可以反映出他的身体健康状况，甚至会成为亚健康症状。究竟，掌纹与亚健康之间有何联系？下文做了详细介绍。……海尔厨房净水器怎么样厨房净水器作为净化水质的一款厨房电器备受家庭的青睐，而海尔厨房净水器作为市场影响力较大的一个品牌，受到的关注自然也比较多，那么海尔厨房净水器怎么样呢？下面本站就给大家详细的说说……饭店卫生间怎么除味饭店整体的卫生状况直接影响着客人就餐的心情，尤其是卫生间异味，到了夏季异味就更大了，那么饭店卫生间怎么除味呢？接下来本站教大家几招。饭店卫生间怎么除味？想要去除饭店卫生间……儿童游乐设备的安全防护措施有哪些儿童游乐设备的主要受众人群是孩子，所以对于安全措施是非常的重要的。为了能够保证乘客的安全，对于在游乐设备经营的过程中，一些安全措施是需要做到位的。下面让本站的小编来给大家介绍下……个人信息泄露有哪些人为因素个人信息泄露有哪些人为因素？个人信息的泄露大多数时候都是因为我们防范意识低，所以在生活中我们还需要提高自己的警惕性，不要随意在网站上在生活中泄露自己的电话号码和其他的个人信息，……微信链接有木马病毒吗近年来，微信用户越来越多，微信的功能也越来越多，给人们的生活提供了非常多的便捷，而且，偶尔我们微信上还会收到链接，那么，微信链接有木马病毒吗？小编了解到，微信链接里极有可……异地超市刷卡要手续费吗大家都知道具有银联标志的银行卡，是可以在全国范围之内刷卡消费使用的。异地超市刷卡要手续费吗？对于消费者来说是不收取任何费用的，但是银行会收取商户每笔交易额的手续费。具体的大家可……轿车需要做底盘装甲吗对于绝大部分人来说，轿车提回来以后肯定要做的一件事就是给车贴膜。并且随着大家对车辆保养观念的提升，越来越多的人还会选择给轿车进行底盘装甲的防护。然而，由于底盘平时大家也看不到，……鹿客指纹锁什么级别鹿客指纹锁的口碑在指纹锁行业一直是比较好的，但没有哪个品牌是完美无缺的，在大部分人叫好的同时也有人说不好。那么，鹿客指纹锁什么级别呢？下面就让本站小编来介绍吧！在产品设计……