小梁最近有点烦。先是在公司的一个项目里攻克了许多关键性问题，却在向高层领导汇报时紧张得说不出话，弄得很尴尬。再是忘记结婚纪念日，被老婆冷落到现在。小梁心里难受，于是前来咨询。Psy525。cn
　　小梁这样的例子在生活中常有。不少人在公司年会、项目汇报、新领导上任等职场关键时刻，要么掉链子，要么过于低调，以致不能展现自己的实力，错过机会。还有人在结婚纪念日、母亲节、父亲节、情人节、亲人生日时，忘了表达心意，导致不必要的感情危机。
　　常不经意地忽略这些小事，与人的记忆有关。人们总倾向于记住一些重大时刻或印象深刻的事件，而往往会忽略那些重复发生的事情。这也就是夫妻吵架常抱怨我平时为你做的一切你都视而不见的原因。我们往往忽略这些关键的小事，而在生活和工作中失去很多机会。
　　工作中要随时留意前面提到的关键时刻，该高调时就高调，别做幕后的无名英雄。如果在公共场合或汇报时容易紧张，不妨试试美国芝加哥大学心理学家锡安贝洛克提出的3个妙招：1。在上场前自嘲几句，适应当下的感觉，就不会因过分担心忘词而不知所措了。2。降低期望。很多时候，你越是担心如果出错该怎么办，你就越容易出问题。3。着眼于过程，而非结果。心坦然了，才能享受过程。
　　生活中，我们要意识到，亲情、爱情、友情需要用心经营与呵护。在前面提到的纪念日或节日里，给老爸老妈打个电话、给老婆买一束花、给朋友发送一条祝福短信，都会让他们在这些关键的小事上感受到暖意。当然，也有人觉得对亲友表达心意、传递情感显得矫情。此时不妨试想，一个多年不见的朋友在你生日时送来一个礼物，你的心情会有多么激动？最后，也有一些人在情感表达上有困难，甚至对传递感情表示焦虑，不妨寻求心理咨询师的帮助。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

岁左右什么样的人更容易找到高薪工作作者：格总1：hr特别巧，最近有几个粉丝差不多都30岁上下，在后台留言，咨询我找工作的事。我太忙，回复得有点敷衍，心里蛮过意不去。所以今天写一篇，聊一聊30找……有些小事要高调小梁最近有点烦。先是在公司的一个项目里攻克了许多关键性问题，却在向高层领导汇报时紧张得说不出话，弄得很尴尬。再是忘记结婚纪念日，被老婆冷落到现在。小梁心里难受，于是前来咨询。P……园艺英文求职信范文外贸业务员英文简历园艺英文求职信范文Distinguishedleadership：Hello！Thankyouinspiteofbeingverybusytoglancetaket……温酒斩华雄读后感三篇温酒斩华雄读后感（一）我读了《三国演义》当中的一个故事关羽温酒斩华雄讲的是十八位诸候讨伐董卓，董卓在汜水关下连斩几十员大将，当关羽请战时，袁术觉得他是马弓手，不让他参战，……淘宝购物车怎么用淘宝购物车怎么用才能更有效率淘宝购物车怎么用？相信有点淘宝购物心得的人都发现每个宝贝的立即购买的旁边都有一个加入购物车，为的是方便想要在一家店买很多东西的人可以一起结算，就像超市购物一样，不需要一个一个的……中麓画品主要内容简介及赏析绘画品评著作。一卷。明李开先撰。成书于明嘉靖二十年（1541年）。（撰者事迹参见《李开先集》条）《中麓画品》的体例独创一格。全书分为五品，虽依次标明画品一、画品二等，实则……起什么名字的人更容易得到升迁工作努力这么久，为何不见升官发财呢？其实并不是没实力，或许是努力方向错了！在工作上想要得到升迁机会，朝正确的方向努力是很重要的。以下就来探讨姓名可以带给一个人什么样的前程，而在……文殊为什么让狮子精报复乌鸡国国王得罪他了吗《西游记》中，乌鸡国的剧情，很多人应该还记得比较清楚吧，乌鸡国的国王被狮子精杀害，投入井中，而他变成了国王的模样，成了新的国王，但是没有任何人知道这件事情，就连王后和太子也不知……如何有效提高青少年的自尊在本文中：找到自豪的理由培养自己的个性培养自尊消除消极5参考作为一名青少年其实有很多烦恼。有时候所有人，所有的一切看上去都像是在跟你作对，而他们又比你强太多太多。但是努力……女人性生活前后必须要做的事你做到了吗性生活对于女性来说有着不可思议的好处，它能让女人保持自信美丽，还能保持完美的身材。所以，适当的性生活是非常有必要的，只是在性生活前后有一些需要注意的事情，不知道女人们有没有做到……婚宴省钱技巧婚宴人生只有一次，当然是越豪华越好，但因为实际情况，新人可能没有太多的预算花在婚宴上。一些使婚宴显得豪华的小窍门，既省钱，又让婚宴办得气派及豪华。1、多用鲜花：餐巾……胎教音乐推荐与播放频次音乐带分两种，一种是给腹中宝宝听的，一种是给孕妇自己听的。《孕妇专用胎教音乐》是孕妇自己听的胎教音乐。可用耳机听，也可以从扬声器里放出来听，音量不宜太大。优美的音乐能调节……