据研究，01岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。
　　在我们日常的饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：
　　动物脑、肝、血；
　　鱼、虾、鸡蛋、牛奶
　　豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类；
　　芝麻、核桃、花生、松仁；
　　胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜；
　　香蕉、苹果、桔子；
　　小米、玉米、红糖。

哺乳妈妈应多吃健脑食品据研究，01岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母……烹调美味做意大利粉烹调美味：做意大利粉（烹调美味：做意大利粉）意大利粉可谓享誉全球，如今更成为很多小资钟爱的食品。实在，意大利粉做起来非常简单，搭配方法也多，妈妈完全可以把它列进孩子的食谱……七十二疑冢曹操为何搞七十二疑冢疑惑后人七十二疑冢，是指传说中的曹操坟墓。传说曹操怕死后被人发掘坟墓，在河北省磁县一带造了七十二个疑冢。关于曹操陵墓，在历史上有很多传说。特别是七十二疑冢的真相，更是吊足了人们的胃口。……毒压力竟这样损害孩子大脑我所听过最悲伤的教育故事，来自一位上海阿姨。这位阿姨小时候，有一次去黄浦江边摸蛤蜊，玩得太高兴，不小心忘记了涨潮的时间。上一秒还愉快地撅着屁股在泥地上刨啊刨呢，下一秒就被……月电影市场无战事从中秋档到国庆档乃至整个10月的电影市场，都一定程度上表明了，票房狂欢与市场冷淡是电影产业钟摆的两端，无论钟摆朝哪个方向游荡，产业最终都会慢慢呈现出螺旋上升的轨迹。而目前，钟摆……黑解天道第六集揭秘丁元英打造的食物链金融大鳄丁元英天道食物链：丁元英吃乐圣林雨峰乐圣林雨峰吃欧阳雪的格律诗欧阳雪（肖亚文）的格律诗吃三个发烧友三个发烧友吃王庙村村民王庙村村民（吃土）吃自己！第一：金融……圣诞节特搞笑的的网名霍比特要长高驾！驾！驾！人帅极薄累待我学渣成霸看着阿飘唱咆哮十二骚年丑女神当郭涛遇上Kimi复习者们看啥看，亲你咋地！……折纸对幼儿的好处让aclasstaghrefwiki10799IFXtXwU5。html幼儿a学习折纸，对孩子有很多好处，下面就说说折纸对幼儿的好处。操作方法01：hr让幼儿学习折……我出轨了很想挽回女朋友自己出轨被女友发现，想征得原谅，挽回这段感情，如果你是真爱你的女朋友，倒不是没有挽回的余地，给你几点建议，可以试一下：1、承认错误，别推卸责任。既然已经被发现，千万……如何取个好听有寓意的牛宝宝名字如何给牛宝宝取个好听有寓意的名字，是很多牛爸爸牛妈妈比较纠结烦恼的事情，一个好听的名字能够让孩子未来发展更加顺畅无阻，为了更好帮助各位爸爸妈妈们给牛宝宝取个好名字，接下来就让小……这些你未必知道床上性爱时女人该如何调情性活动是一个大家不好意思谈却又每天都在思考的日常活动。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。调情是性爱的高级技巧，不懂调情的两性性爱是乏味的。那么该如何去调情呢……如何才能做到不卑不亢在漫漫的人生道路上，我们要学会aclasstaghrefwiki10282dX9CtWZ8OylpJVs。html不卑不亢a的生活，那么如何才能做到不卑不亢呢，我来阐述一下我的……