恐惧与新生类似分娩的过程

　　更多即时更新，请搜索并关注微信公众号安缓缓归。
　　去年在一次群内的讨论中，一个心理培训机构的负责人找到我，请我就学习心理学的收获，写一篇文章。在分享自己学习经验的同时，也为这个精益求精的培训机构做做宣传和推广，让更多想了解和学习心理学的人们，找到专业的机构。
　　起笔很多次，零零碎碎写了很多，但是一直到现在还没有完成。我一直怀疑这是我的拖延症吗？竟然严重到如此地步？一篇文章而已，何以拖了将近一年？今天吃着早餐，我才突然明白，这不是拖延症，实在是我无法用三言两语说清楚心理学带给我的影响，这是一项庞杂的工程。
　　每当我感到就是这些了，不久又会生出新的理解和领悟。结果往往是我的文章还没写完，又有了更深一层的觉知。
　　而这个过程，伴随着欣喜、怀疑、犹豫、恐惧、释然，使我感受到最多的，当然仍是喜悦，如果不是巨大的喜悦支撑和推动着，我想我也不会有如许力量义无反顾的前行。
　　然后就是恐惧。我想先说一说恐惧。能勾起我们恐惧的，经常是一个叫做未知的东西。对于已知的，我们已经习得了经验，知道它会如何的好，如何的坏，知道最糟糕时我们会面临多大的挑战，需要忍受多大的煎熬。然而对于未知，一无所知，于是我们极尽想象之能事，各种夸大，对自己各种恐吓。于是我们止步不前。
　　于是我们躲在已知的世界里，变幻着形式重复着过往的经历，感到厌倦，感到了无生趣，却没有勇气揭开那未知的盒子看一看。
　　面对和经历恐惧，使我想到分娩的阵痛。生过孩子的女人应该都了解，特别是经历过自然分娩的女人。从阵痛开始，那种把身体绞碎的痛楚侵蚀着我们，不知道这一次阵痛什么时候结束，下一次阵痛什么时候开始。不知道那孩子什么时候来临，怎样来临。不知道这痛楚什么时候是个终结，只有无尽的恐惧，每一秒都是刻骨的。
　　我是一个对痛格外敏感的人，所以虽然一直很渴望有个孩子，但是每当想到要孩子这个事情，就会连带着想象一次分娩的疼痛。记得应该是从初中开始，就跟贴心的小姐妹谈论生育的话题，虽然那时压根儿不知道怎样才能生育。
　　这是一个多么漫长的关于恐惧的过程。如果从十三四岁开始生出这样的恐惧，到三十二岁生下我的女儿，这恐惧间续的持续了十九年！然而最终来临时，仍然必须面对，逃无可逃。
　　我不知道有多少女人经历过像我这样对于分娩的恐惧，但这世间大部分的女子，一生都难逃分娩的恐惧与渴望，毕竟这世间的人，都是女子所生啊！
　　追寻生命真相的心情，与女人之于分娩的心情，真是再没有更相似的了。怀着打破旧我以及无法获知迎接的是怎样的新生的恐惧，又难抑胸中对于新生命的渴望和好奇。有时感到这恐惧实在巨大得无法承受，但是如果不创造一个新生似乎又无比的不甘心，感到枉费了此生。
　　是的，走上了这条道路，就意味着无数次去面对恐惧，去接近它，感受它巨大的阻力，体验对自己的信心与怀疑。然后超越恐惧，去拥抱它背后新生的礼物，并且赞叹自己的力量与勇气。
　　我们也因为不断的超越而能够始终保持着新生儿般对世界的眷恋和好奇，这无疑是生命中一种持久的力量与喜悦的来源。
　　当然，生命的最终意义在于体验，每个人都有自己的节奏，就像慢步舞与快步舞的区别，各有各的美妙。咨询师，或者只是一群愿意去无限接近恐惧，并分享他们生活哲学与经验的人。
　　这使我思考咨询师到底拿什么进行工作？是深厚的理论功底和扎实的咨询技术吗？这些当然都需要，但是我想还必须有个东西垫底，那就是咨询师本人的人格基调。也就是他对于生命本身的理解，以及对于人生、对于世界的信念和根本信仰。
　　这些理解和信仰支持着我们拨开现象去了知人们内心深处的声音。因为这些不能被倾听的声音，却驱动着人们大部分的行为，造就着人间盘根错节的关系。我想除了使我走向了热爱的职业，这就是心理学带给我个人的最大收获了。
　　关于婚姻情感、亲密关系、个人成长的困惑，如果希望打开新视角，请与我联系。
　　心理咨询师：张萃波
　　联系电话：15999520469