如果你出现了以下的症状，就要开始注重自己的心理健康了哦！
　　1。没有什么能让你开心。
　　你曾经喜欢的兴趣再也不能让你开心，你不能解释当中的原因，没有什么东西能够满足你。
　　2。你把培养新的兴趣当成一种适应方式。
　　抑郁症不一定代表你不希望做任何事。有些隐藏式抑郁症患者会改变他们的生活模式，意图借此抑制抑郁情绪。
　　3。你的睡眠和进食习惯出现巨变。
　　譬如说，即使很累但无法入睡，突然没有食欲或大吃大喝。
　　4。你害怕吓走所爱的人。
　　你害怕患抑郁症的自己会成为对方的负担。
　　5。你假装快乐。
　　不少抑郁症患者会为自己的病症感到羞耻，并设法去控制它。因此很多时候，患者会故意表现出很开心的样子。
　　6。你常常想到死亡。
　　你觉得生命痛苦也没有目的，想过以自杀终结激烈的悲伤。如果你有这样的感觉，请找你信任的对象倾诉，让对方帮助你渡过困境。
　　7。你喜欢表达你的创意。
　　许多患者总是想尽力解决自己的抑郁症，当中不少会选择表达自己的创造力。有研究曾指出，很多忧抑郁患者都是音乐家、艺术家和作家。
　　8。你为自己的危害健康行为找借口。
　　你总是会为自残或暴哭找借口，你为此说谎，不想其他人知道你内心的状况。
　　9。你觉得一切都不受控制。
　　你觉得完全无助，认为抑郁症主宰了你的情绪和一切。
　　10。你对在痛苦中的人很有同理心。
　　你曾接触过患抑郁症的人，因此当你自己经历抑郁时，你不想有同样的绝望感受，你会尽力让自己坚强起来。
　　11。你追求完美。
　　你不想被认为是弱者，所以你的目标是在生活各个方面都做到最好。
　　12。你的人际关系出现巨变。
　　你不再热衷于跟朋友或家人一起玩乐，你总是想独自一人。

管理心理学经典案例即使看再多的管理心理学书籍，也比不上实践操作一下，以下收集了管理心理学中的经典案例供大家参考。xinli001。com一、某校决定采用满勤给奖制度来加强管理，出满勤的发奖……白头到老婚姻的七个阶段婚姻是一个人和另一个人走过余下的人生。就和我们成长的过程一样，每一段时间就会自然地不如下一个新阶段。每次的转变，带来的挑战，你是否准备好？白头到老婚姻的七个阶段。每个人的……重睑术有哪些并发症重睑术即我们通常所说的双眼皮手术，如今重睑术几乎成为了家常便饭，但由于种种原因，重睑术还是可能存在危急的，如手术失败可能会出现一些重睑术并发症。可能的重睑术并发症有哪些呢？看看……韩国可爱非主流发型非主流扎发发型一款洋溢着女生俏皮可爱气息的非主流发型。一袭浪漫唯美的波浪式长卷发，如瀑布般倾泻而下，有着极强的层次感效果。头顶侧边扎出个发髻，更加突显MM的活泼个性和甜美……瓦特发明蒸汽机的故事瓦特是世界公认的蒸汽机发明家。他的创造精神、超人的才能和不懈的钻研为后人留下了宝贵的精神和物质财富。瓦特改进、发明的蒸汽机是对近代科学和生产的巨大贡献，具有划时代的意义，它导致……女生蘑菇头短发发型清新甜美如精灵般悦动甜心公主蘑菇头这款棕色的蘑菇头非常的时尚，恰到好处的显出女生白皙红润的肌肤，蓬松富有卷度的造型一直是BOBO蘑菇头的亮点，可以让你的脸蛋显得更为小巧而又精致，短发女生也可……黄卫衣搭什么颜色外套卫衣和这几种外套最配黄卫衣搭什么颜色外套黄卫衣可以搭配的外套颜色很多，黄色是暖色系，一种是和百搭的中性色黑白灰，此外搭配蓝色、咖啡色也很不错，有不同的效果。如：黄色卫衣配黑色外套，可以衬托出……不同眼形各种眼妆的画法看韩国如何画大眼妆不同眼形各种眼妆的画法看韩国如何画大眼妆小眼睛，单眼皮MM怎么化眼妆？小眼睛单眼皮的MM们总是对自己的眼睛不是很满意，其实你是没有看到它的有点啦！小眼睛的优点是显得……香水属于什么档次ck香水属于什么档次ck香水属于一线品牌档次，ck香水表达年轻、活力、不作的独特个性，产品外观设计低调，打开瓶盖香水味道清新，不刺激，留香也久，让人无法拒绝。Ck香水打破……值得借鉴的条好习惯我有幸一直能生活在比较好的圈子中，我的优秀的同学、舍友，乃至我现在创业后遇到的优秀创业者，从他们身上看到和学到一些好的习惯。Psy525。cn我一直觉得，好的习惯，是成功……不可忽视隐藏式抑郁症的个征兆如果你出现了以下的症状，就要开始注重自己的心理健康了哦！1。没有什么能让你开心。你曾经喜欢的兴趣再也不能让你开心，你不能解释当中的原因，没有什么东西能够满足你。……中国传统节日化为历神又一部国漫崛起月国今天，我无意中看到一部新的国漫在腾讯视频上发布了，叫做《历师》。它是由视美动画制作的，根据晋江文学城的原创小说《黄历师》改编的动画。熟悉视美动画的动漫迷肯定对这家公司很熟……