种密水喝出大美女

　　（一）姜汁奶
　　牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成
　　安神暖胃
　　牛奶被煮至90度可以完全保全营养
　　（二）椰汁西米露
　　西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即可。
　　越南风味，四季适宜
　　（三）木瓜奶
　　木瓜对剖开去核去瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。
　　木瓜的好处不多说了，JMS都明白滴
　　（四）雪肌汤
　　一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮2030分钟即成。
　　适于经常熬夜之美女，速效恢复气色
　　金丝枣推荐山东产的，要去过核的。如果买不到请直接向鱼香小ROSE索取
　　（五）午后奶茶
　　立顿红茶12包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入两块方糖，搅拌即成。
　　成本很低，还很好喝，小心上瘾啊
　　（六）银耳羹
　　A。把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮2040分钟，都可以，看你喜欢什么口感。
　　B。把银耳去根，泡四十分钟，加入百合，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。
　　购买银耳选择，颜色黄的，花朵形状自然的，不能太整齐了
　　第二次做法，很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友，超极下火
　　（七）梨蜜蜜
　　梨去皮，剖开，去核，切块，加适量温水，加百合，文火煮2030分钟。食用时加入蜂蜜。
　　热饮冻饮皆宜
　　润喉清肺
　　（八）红颜汤
　　用两勺红糖，一块生姜，加入适量水，文火煮10分钟，把从药店买回的陈皮泡入即可。
　　缓解肢体末端循环不畅
　　缓解女性生理期疼痛
　　（九）醪糟圆子
　　适量汤圆粉，温水和面，把面团揪成花生大小的小剂子，再揉成小丸子。醪糟烧开后，下汤团，汤团浮起后，打入蛋花，关火。
　　醪糟制做工艺不好把握，还是去超市买半成品比较方便，有的品牌味道也不错
　　这个食品非常补，尤其是对女孩子。如果怕麻烦，直接做成醪糟蛋花就可以了
　　（十）甘蔗荸荠汤
　　一段甘蔗，削皮切成小段。十个荸荠，削皮洗净。加入足够的水，把荸荠和甘蔗放入同煮2030分钟。关火加冰糖。
　　（十一）补气汤
　　三小片党参，10克麦冬，1克五味子，冲入开心即成。
　　（十二）清目茶
　　抓一把菊花，一小把枸杞，冲入开水即成。
　　缓解眼睛干涩
　　适用于长期面对电脑人群
　　（十三）山楂饮
　　把适量山里红干洗净，加足量水，小火烧至绵软即可。加入白糖。
　　助消化
　　冷热饮皆可，偶从小就喜欢牛饮这个，呵呵
　　（十四）玫瑰茄
　　从超市或茶店直接买回，冲饮即可。
　　祛暑
　　（十五）亮颜减肥茶
　　苹果切丁，梨切丁，金桔3、4个，冲入开水，放入柠檬片，加入蜂蜜，即成