全世界只有中国生病了让你多喝热水热水似乎包治百病

　　肚子疼了？喝点热水看看
　　头晕了？喝点热水
　　胸闷不透气？多喝点热水！
　　多喝热水这句话相信每个中国人都耳熟能详。
　　不管你和谁谈恋爱，或者你的父母，他们总会对你说多喝点热水。
　　听起来很关心，但是因为听多了，现在变得比较敷衍。
　　其实在全世界，只有中国人喜欢喝热水，而外国从来没这么说过，一般都喝凉水。虽然多喝热水对现代中国人来说有点无聊，但并不粗糙。曾几何时，多喝热水是古代中国人养生的不二法门。
　　但是养生的秘诀被爱喝凉水的英国人发现了。
　　1793年乾隆年间，一位名叫马嘎尔尼的英国特使访问清朝。他在中国待了一年，回国后写下了《英使见乾隆纪实》，书中详细解释了中国人爱喝热水养生的奥秘。
　　在马嘎尔尼看来，中国人爱喝热水，离不开源远流长的茶文化。它是中国茶道的发源地，自然也是世界上饮茶人数最多的国家。
　　只有在中国，才有茶馆这种地方。只有中国人才能泡一壶好茶，坐一整天。泡茶离不开热水，根深蒂固的茶文化自然强化了中国人对热水的喜爱。
　　马嘎尔尼还指出，茶文化对热水的偏好也被移植到了其他饮料中。即使是酒，我国古人也认为温一温更醇厚。三国时期关羽和华雄的典故可以很好的说明这一点。
　　除了区别，中医也在一定程度上促进了喝热水的习惯。一直以来，我国的中药都是小火熬制，趁热食用。
　　很长一段时间，中国人给人留下的印象是热水可以治病。事实也确实如此。毕竟水里面的细菌和寄生虫煮沸后也会死亡，从而防止人生病。在医学知识还不完善的古代，不生病显然就是治病。值得一提的是，中国古人不仅认为热水可以治病，甚至认为喝凉水会对身体有害。
　　明朝末年，有一个著名的大臣叫杨炼，他因为阻止魏忠贤而被陷害入狱。受不了这种折磨，杨炼后来恳求狱卒每天早上给他喝凉水，以便早日结束他的死亡。马嘎尔尼还说，中国人的饮食文化也有助于喝热水。中国是典型的热食文化。
　　早在商朝，中国人就掌握了食物加热的烹饪技术。经过几千年的传承，中国人已经形成了食物必须加热后才能食用的常识。而且人们总认为热的东西对胃也有好处，所以喝水自然需要热的。总而言之，Magalny认为中国人之所以爱喝热水，无非是调理肠胃，包治百病的养生理念。
　　也是因为马嘎尔尼，我国的茶文化还传入了英国。如今英国是全世界除了中国和日本外，第三大爱喝茶的国家。而喝热水的习俗，也随茶文化一起传到了英国。
　　而在现代
　　如果用科学的角度去解释热水对人体的好处，1、能够调节体温，因为热水的比热高，能够把体内代谢过程当中产生的热能吸收，有利于维持体温的恒定。2、有很好的润滑的作用，对于关节、腹腔、胸腔和肠胃道的蠕动，都有很好的缓冲润滑的作用。3、参与人体的新陈代谢，因为热水的溶解能力很强，可以使水溶性的物质以溶解的状态或者离子的状态存在，同时具有很强的流动性，能够协助营养物质的运送和代谢废物的排泄。
　　换个角度讲人体内部的温度是恒定的，喝冷水进入肠胃需要身体里的器官去把冷水焐热了才能吸收，而热水进肚，并不需要消耗太多身体本身的温度，冬季严寒还是喝热水好一点，保持体温。