退休的日子里，独处，悦心读书，悦情写己，悦魂

　　岁月不居，时节如流。
　　一天一天忙忙碌碌中度过。
　　退休在家的日子里，一半烟火，一半清欢。
　　村上春树说：当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。
　　是的，退休在家的日子里，善待自己，照顾好家人就是大功劳。
　　厨房里有饭香，书房里有书香，客厅里有欢歌笑语，阳台上有花香。
　　烟火里谋生，月光里谋爱，文字里谋心。
　　每一天都在光芒万丈中度过。
　　把自己活成一束小太阳，给予家人光和热，就是最好的活法。
　　退休的日子里，独处，悦心；读书，悦情；写己，悦魂
　　每天都在翻动手指，舞动文字，记录着我的生活日常。
　　人生下半场，养生的最好方式就是我手写我心日期：
　　2022年12月13日星期二早睡时间：9：00
　　早起时间：5：00
　　天气：
　　晴情绪指数：5颗星
　　人不是火柴，不能一擦就冒火。
　　三千烦恼，不如淡然一笑。体重：
　　53。9公斤
　　又增重了
　　目标52公斤，加油！运动：
　　拉伸运动15分钟
　　捏带脉左右各100下
　　肩颈运动200下护肤：
　　早晚干洗脸各100次
　　梳头300下
　　泡脚15分钟
　　清洁皮肤，按摩5分钟消费：
　　2袋牛奶：8元
　　买菜65元
　　娱乐：
　　听音乐，晒太阳20分钟
　　手机刷视频20分钟
　　打牌游戏15分钟
　　看电视10分钟一日三餐：
　　早饭：一碗鸡蛋茶燕麦面包牛奶（长时间不变）
　　午饭：菜花豆腐大碴子粥
　　晚饭：淮山药水山药家务整理：
　　洗衣服
　　拖地
　　整理厨房
　　整理书房时间管理：
　　早5：00到7：00读书写作
　　8：00到9：30工作状态
　　9：40到10：30晒太阳喝茶
　　14：30到5：30工作
　　19：00锻炼身体
　　21：00休息每日一背：
　　一个人的孤独不是孤独，
　　一个人找另一个人，
　　一句话找另一句话，
　　才是真正的孤独。
　　一辈子只做自己喜欢的事并把它做好，
　　就会取得与别人不一样的好成绩。励志语录：
　　人生最重要的就是有一副好身体，一份好心情，
　　一个好心态。
　　即使身如苔花，
　　亦可绽放芳华。
　　择一事终一生的执着专注。
　　干一行专一行的精益求精。读书摘录：
　　《明朝那些事儿》
　　1、很快一场灾难就要降临到他的身上，但同时，一个伟大的事业也在等待着他。只有像传说中的凤凰一样，历经苦难，投入火中，经过千锤百炼，才能浴火重生，成为光芒万丈的神鸟。
　　2、然而，就从这里开始，命运之神向他微笑。
　　3、每敲开一扇门，对他都是一种考验，因为他面对的往往只是白眼，冷嘲热讽，对朱重八来说，敲开那扇门可能意味着侮辱，但不敲开那扇门就会饿死。
　　4、是的，即使你拥有人人羡慕的容貌，博览群书的才学，挥霍不尽的财富，也不能证明你的强大。因为心的强大，才是真正的强大。
　　读《明朝那些儿》读书笔记：
　　我以前认为的历史就是残台断瓦，古庙荒冢。
　　就是那些发黄的书，不认识的古字。
　　就是那些背诵不下来的事件意义和难以记住的年代时间。
　　因为背诵不下来而被老师罚站的近在眼前的场景。
　　自从我读了当年明月写的《明朝那些事儿》以后，我改变了我对历史的执念。
　　如今，我的感觉和作者一样：历史原来是很精彩的呀，很精彩呀，很精彩！
　　这一幕的出现让我顿感喜悦，人到中年，有如此的顿悟令我倍感荣幸。
　　2022年的上半年我用了一个月的时间读完了7部《明朝那些事儿》。
　　心中对于以往讨厌的历史有了些许的兴趣，感恩当年明月写的历史精彩的缘故吧！
　　年过半百，终于改变了对于历史无趣的执念，也是我的幸运！
　　好长时间了，一直有再读《明朝那些事儿》这本书的想法。
　　生活中的事琐碎繁多，每天忙忙碌碌，有心无力。
　　苦于心中时常对这本书的挂念和喜爱，犹如对一位放心不下的恋人的牵挂一般。
　　昨天，我终于下定决心，再次打开了这本让我心心念念的书，启程！
　　第一页毛佩琦写的序就让我感觉到了历史原来很精彩的精彩片段！
　　当年明月在夜色中踽踽而行，忽然大喊一声历史原来很精彩呀！
　　顿时山谷里回荡着他的声音很精彩呀，很精彩！
　　声音由大逐渐变小，在风中消失，山野恢复一片寂静。
　　前面的古庙里，一个小和尚醒了。
　　他伸了一个懒腰，抖落身上的尘土，一摇一晃地向明月走来。
　　后面骑着高头大马，风尘仆仆流着汗的朱棣紧追不舍。
　　再后面，一脸严肃的方孝孺拉着慢慢吞吞的朱允炆。
　　耷拉着脑袋，沮丧无力的胡惟庸走来了。
　　骄横勇敢的的蓝玉，配着刀剑走来了。
　　还有一个瘦了吧唧的走路一摇一晃的朱厚照。
　　他们一窝蜂地围上了当年明月。
　　指手画脚，吵嚷着让他写写明朝那些事，大有广而告之的迫不及待。
　　明月看着这些遥不可及的远道而来的大人物急切的眼神，毫不含糊地答应了。
　　明月不负众人所托，日思夜想，笔耕不辍。
　　最终写成了长达7部的明朝历史。
　　成为了风靡一时的畅销书。
　　把明朝的那些事翻了个底朝天，让很多事情大白于天下，让众人了然于心。
　　我如实把你们做的事写完了，公平公正自有后人来评判。
　　这下围着明月吵吵的那些人终于如愿了。
　　朱重八是朱元璋的乳名，生于1328年，当了12年的放牛娃。
　　做了3年的讨饭和尚。
　　又做了5年的撞钟和尚。
　　带领一群老百姓闹腾了16年，终于创造了属于自己的伟业。
　　30年，他的主要工作就是做皇帝，他的人生信条很简单。
　　你的就是我的，我的还是我的。
　　无人能比，也没有人可比。
　　起先，我对朱元璋大帝没有多好的印象，只知道他长得丑，没有认真地了解过他的发家史。
　　确实如此，在明月的笔下，朱大帝还真不是个帅男，而是一个相貌奇特的人。
　　地包天，下巴突出，额头向前凸出，更形象的是类似独门兵器月牙铲，上下凸，中间凹。
　　这是一个什么长相呀！世间难有的相貌。
　　相貌出众之人，独一无二，天下第一。
　　就是一个这样奇怪的人，长相如此丑的人，竟然是开创明朝伟业的先锋人物。
　　朱大帝是属于占了相貌之光了。
　　统治明朝长达30年的时间，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！
　　（待续，明天接着写）
　　半卷闲书一壶茶，人间至味是清欢，如果喜欢我的作品，敬请午夜阳光评论，点赞，转发。