对于女性来说坐月子是很关键的事情，如果在这段期间身体调养得好一点，那么身体就会恢复得更快，但是如果这个时候，没有注意到一些细微的事情，那么将很容易出现自己如法预料的问题了。那么坐月子哪些事情容易引发疾病呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　喂奶姿势不当引起的疾病
　　喂奶看起来是一件简单的事，但是哪一种喂奶的方式才是正确的。专家解释：如果喂奶前没洗净乳头、乳晕，每次喂奶没让婴儿吸空乳叶，这些都会造成一些炎症、乳腺疾病。
　　所以，新妈妈们不要急着给宝宝喂奶，先学习和掌握正确的喂奶姿势是非常必要的，没有必要因为小细节而造成大遗憾。
　　正确的喂奶姿势是：先要让宝宝侧躺，让孩子的下巴靠着妈妈的乳房，尽量让身体紧靠妈妈的腹部位置；第二，宝宝的头部、颈部、臀部呈一直线。第三，宝宝的嘴巴是含住妈妈的整个乳晕，而不是乳头。在宝宝喝奶期间，妈妈可以看见宝宝吞咽的动作。
　　休息不当引起的疾病
　　在坐月子期间，一定要保证最好的休息时间，尽量避免自己的身体处于过度疲惫，心情过度压抑的状态。因此，新妈妈们不能长时间站立，做下蹲动作，提重物，或是为了减肥过早跑步、走远路。但是这并不是说不能下床运动，新妈妈应根据自己的情况选择适当的运动，适量适度的运动对促进产妇下肢的血液循环还是很有帮助的。
　　个人卫生保养不当引起的疾病
　　一般来说长辈都会对坐月子比较有经验，她们都说这个时间里新妈妈不能洗头、洗澡等等，但是现在的生活条件与以往不可同日而语了，能够为新妈妈提供非常良好的洗浴环境和设施。由于产后会大量排汗，污染皮肤，下身产生的恶露及溢出的乳汁也都会使皮肤变得很脏。
　　以上就是坐月子哪些事情容易引发疾病的内容介绍，专家认为产妇不能盲目听从传统，要根据个人的环境条件、身体素质选择适合自己的调理方式。每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。洗澡、洗头的时候，不能洗完就到通风的地方，避免容易着凉。如果你对坐月子如何不落月子病等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站月子病安全常识栏目。

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