有不少网友都听说过苹果早上吃是金，中午吃是银，晚上吃是铜，为什么苹果不宜晚上吃？以下三农网为您介绍，供参考。
　　如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话，那就不好，最好不要吃这样会伤胃。因为，空腹吃苹果，本来就需要分泌出大量的胃酸，而苹果的活性成分中，就有许多是呈酸性的，这样一搅合，就会使人的胃部受到极大的伤害，对胃部的消化功能造成极大的影响。
　　还有在睡前是刚吃完消夜很饱的话，半个小时内也不要吃苹果，因为会消化不良；另外从营养学的观点来看，晚上吃苹果不如早上或下午吃，这样吸收会比较好。但如果排除了我先前提到的那两点情况的话，睡前想吃个苹果也没有太大的问题。早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。
　　晚上吃苹果，还会变胖，不过这个时间，是指睡觉前的一个小时之内。这个因为睡觉之前吃苹果，正好处于机体休息、恢复的状态，难以及时将吃完苹果后留下的营养成分消化掉，从而在体内堆积，变成脂肪。
　　但如果你是熬夜的话，就另当别论了，因为长时间的熬夜，人体需要大量的营养成分来进行填补，而一两个苹果，就是这个时候最好的选择。
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　　原标题：为什么苹果不宜晚上吃？苹果百科

为什么苹果不宜晚上吃有不少网友都听说过苹果早上吃是金，中午吃是银，晚上吃是铜，为什么苹果不宜晚上吃？以下三农网为您介绍，供参考。如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话，那就不好，最好不要吃这样会伤……学会这个思路你也能一天卖货万件抖音很多人都后悔在5年前没有做微信公众号，如果你现在不抓住机会，相信5年后，你同样会后悔没有做抖音！一、抖音彻底火了！在抖音上出名只需要15秒，几句翻唱、一个搞笑的片段……杰奎斯法则不要试图一口气吃成胖子1hr鲁国有一个乡下人，送给宋元君两个用绳子结成的疙瘩，非常难于解开。于是，宋云君向全国下令说：凡是聪明的人，有技巧的人，都来解这疙瘩。宋元君的命令引来了国内的能工巧匠和……蓝头金刚鹦鹉的简介蓝头金刚鹦鹉产地蓝头金刚鹦鹉的简介蓝头金刚鹦鹉产地蓝头金刚鹦鹉的简介蓝头金刚鹦鹉（学名：Propyrrhuracouloni）是小型金刚鹦鹉中最稀少，最不普及，身价最高，知名度最低……天干十天干甲（ji）、乙（y）、丙（bng）、丁（dng）、戊（w）、己（j）、庚（gng）、辛（xn）、壬（rn）、癸（gu）。天干五行分为阴与阳，具体是：甲木……你有怎样的恐怖症你有怎样的恐怖症呢？想要更加了解的话，快来测试一下吧！【题目】这是一个五岁aclasstaghrefwiki10017dUNylG33tyB。html小女孩a的梦，……电视剧唐人街探案何时播出在哪看电视剧唐人街探案怎近期影视剧接连不断的上映不断，就连观众期待期待了很久的唐人街探案近期也登上荧幕，那么电视剧唐人街探案何时播出在哪看？电视剧唐人街探案怎么更新？下面小编就为大家一一讲解，希望对大……电热毯是不是正反两面都可以铺电热毯是正反两面都可以铺的，但是正面朝上相当来说更舒适也更方便。那么，电热毯正着和反着铺有区别吗？没多大区别，具体可以看看本站提供的详细介绍哦！电热毯是不是正反两面都可以……射手座和什么星座最配寻找适合的人生伴侣射手座最配星座第一名：白羊座配对指数：100配对比重：48：52配对点评：星座爱情里，两个同属火象星座的你们，在初相见时，便会有如磁铁般的互相吸引而一见锺情，……虎皮鹦鹉需要晒太阳吗虎皮鹦鹉是需要晒太阳的。天气晴朗、舒适温暖的环境下，可以让它们每天到室外晒上一两个小时的太阳。这有助于它们对钙的吸收，增强其免疫力，而且对于它们羽毛的生长也会有好处。但是在夏季……管理者应该如何创造新的企业文化1。我们应该从哪里开始建立新的企业文化？要建立新的企业文化，就要付诸实践，所以首先要成为名师为什么要建立新的企业文化？1、管理者要把危机感落实到工作行动中比如逆水行……钓鱼雪花粉起什么作用雪花粉是钓鱼人常用的状态饵，所谓雪花粉实际上就是薯类经脱水、干燥、膨化等工序后制成的白色片状物，特点是材质比重小且雾化效果好，一般作辅助型饵料添加在其他饵料中，下面一起来看一看……