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喝茶真的抗衰老延年益寿的效果吗


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  人体衰老的机制主要是因为脂质的氧化,而维生素C和维生素E等具有良好的抗氧化作用。茶叶中不仅含有较高量的维生素C和维生素E,而且含有儿茶素化合物。
  儿茶素类化合物具有较强的抗氧活性,可以起到很好的抗衰老延年益寿的效果。
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饮食大全生活大全网站目录投稿:代晴