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教大家平日里如何自测性能力


  目前壮阳是男人们最热门的聊天话题,是男人都想性能力是最强的,为了提高性能力吃各种壮阳药,但效果微乎其微。凡事都得讲究对症下药才能要到病除。那么你了解你的性能力吗?下面小编教大家平日里如何自测性能力。
  首先可细分为阴虚阳虚、气虚、肾精亏虚。中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热;阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、健忘少寐、容易疲倦、性欲减退、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征象,即中医所说的肾亏表现。
  下面还有几个是平日里,用于自测的方式:
  (1)将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
  (2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
  (3)小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
  (4)早晨起床,眼睛浮肿。
  (5)不提重物,走到三楼就两腿无力。
  (6)坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
  (7)在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
  (8)总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
  (9)洗头时,头发大量脱落。
  (10)总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
  若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。
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