快生活 - 传播价值、传递关注!

一般菊花茶喝多了会拉肚子吗


  菊花茶具有清热解毒的功效,有促进消化、排出积便的功效。但是经常喝会导致肠胃出现寒凉之气,容易导致出现拉肚子的情况,另外常喝对于身体素质差的人群也会带来不利的影响,尤其是对于女性,女性多属于寒凉体质,常喝会导致这样的体质情况加重,不利于健康,因此要少喝。
  现在很多人都喜欢喝茶,特别是女性朋友,为了减肥会选择喝茶,什么决明子茶,荷叶茶,菊花茶,或者直接买减肥茶。却不知,喝茶也是有讲究的,需要根据自身的身体体质和茶的功效来选择。也就是一定要喝适合自己身体体质的茶,这样才能达到强身保健的作用。
  因为每个人的体质不一样,有人怕冷,有人怕热,而茶呢,也有自己的属性,分寒热。喝得对,喝出健康,喝不对,反而喝出问题来。所以,不可盲目乱喝茶。
  现实生活中有很多人喝了绿茶轻者胃难受,重者胃痛!那就是因为他们的体质不适合喝绿茶。体质本身就脾胃虚寒的人,再喝绿茶,那简直就是雪上加霜!
  菊花茶寒,如果本身体质寒,喝了菊花茶就会轻者胃难受,重者会胃痛!拉肚子。
  如果方便去药店买点紫苏,熬点生姜红糖水,如果在南方,现在菜市场会有新鲜的紫苏卖,
  对于菊花茶来说,可以选择性的喝,如果吃的过于油腻或出现消化不良的时候可以喝一些,这样做是比较有针对性的。另外如果出现肝炎较旺的时候,如面部出现痤疮,口腔溃疡等都可以喝一点菊花茶,具有很好的调节效果,但是记住不要经常喝。
 
养生茶饮食大全生活大全网站目录投稿:千凝