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人人都有强迫症我为何扫雷至通宵


  我并不是很喜欢玩扫雷,但我必须玩下去,我必须赢那么至少一局!因为我不愿意承认,这么简单的游戏都能难到我。
  我是一名大三学生,从昨晚9点到今早凌晨4点,我玩了7个小时的扫雷游戏。整整7个小时!竟耗费在扫雷这种低级游戏上!我都不好意思说出来,或许说出来都没几个人信。现在坐在电脑桌前,我要反思自己这种疯狂的行为,我相信任何行为背后都隐藏着复杂的原因,我要剖析出来,我不能死得这样不明不白。
  先交待事情的起因、经过和结果。昨天下午有节计算机的上机课,在课上我无聊的玩起了扫雷。可是直到下课结束,我都没有赢过,我暗自对自己说晚上一定要过掉它。于是到了晚上,所有事情完毕后,我立刻就想到了自己下午的承诺,便开始津津有味的玩起来。玩的初期,我颇有精力,自娱自乐,还教会了一个舍友如何玩。有一盘局,玩到最后只剩一个雷,两个格,我同舍友计算了好一会儿,得出结论:计算到这里只能止步,只能拼运气了。于是我随机挑了一个,结果很不幸,踩到雷了。我原打算以这一局的完美收官来结束游戏(已经十一点了,玩够长时间了),可是偏偏失败了。我不知道为什么我会在这种小游戏上有如此大的求胜心,我不允许自己把这游戏扔一边然后上床睡觉,当时的自己,内心里好像燃起了一把"恨"火,自己在同自己较劲。于是,我又继续玩,我对自己说,只要赢一盘,就关机睡觉。
  可是很不幸,我节节战败。舍友们都陆续上床睡觉了,只剩我一人,咬着牙独自奋战。踩到雷,踩到雷……时间一分一秒的过去,我完全没有了刚开始玩游戏时的快乐,相反,我很痛苦。我一遍一遍地劝告自己,算了吧,为了一个游戏,这样做值得吗?赢了又能怎样,又能证明什么。而另一个声音恨恨地,咬牙切齿地说:不行,再玩一局,一定要赢一回。
  在这两种思想挣扎下,我"坚持"到了深夜,舍友们全都睡着了,陆续打起鼾来。我毫无睡意,但脑子也已是木木的,双眼也伺机罢工,以致有一局,就在我快要取胜的关键一击中,我点错了。当时是相当懊恼和自责,所以"理所当然"地要扳回一局才行。就这样我玩到了凌晨四点,最后一局。那局真叫步步惊心,我强睁大了眼睛,反复看,也逼着脑子转动起来,每点一格都万分小心,感谢老天爷,没再出现两者皆可的形势,终于最后,我胜利了!如果没赢,恐怕游戏还不会停止。
  好了,现在我必须拆分自己,找到支撑我玩7个小时弱智游戏的内在原因,驱动力是什么,最本质核心的答案是什么。我得手持刀刃,为自己开肠破肚,我要自救。这绝不是偶然事件,因为之前我就曾经有过玩水果忍者,玩挖金矿通宵的不良记录。否则,我还会继续下去。
  1.太强的好胜心。
  在宿舍玩这种小游戏同舍友们竞争时,我从不低头认输。许多时候,这种游戏除了技巧外,运气也是关键。如果我得分没有别人高,我会花大量的时间在上面,直至赢为止,否则,我就再不玩这游戏。然而,我自认为自己并不应该是这样的人,我为人随和,做事低调,不出头,不落后,时刻坚守孔老夫子的中庸之道。可是为什么,在这种小游戏上我会如此执着,那么在意得分?
  自我反复琢磨后一番后,我得出以下结论:自己骨子里并不是表面那样与世无争,淡泊名利。我一直有一个伟大的想法:想要做一个被人敬仰,被人知晓的名人,但你也知道,现实中,梦想实现起来是多么不易。很多时候,许多事情,我想做,想冒尖,但又羞于出头表现。或许是这些压抑久了,在正事上无法获得这种满足感,便将这种情绪转移发泄在小游戏上。如果真是这样,我应该要努力在现实中放开手脚,做自己想做的事,说真的,中国人被中庸之道害惨了,老是说沉默是金,是金子总会发光,不过是为自己的胆怯找借口罢了。
  2.自控力差。
  这点我举双手承认。老实说,我一向奉行随遇而安,自由随性。我认为人生匆匆而过,若被太多条条框框约束,不就没意思了么。这样的态度直接导致的结果便是:太过随性,做事随心所欲,无规矩,无道理,只要自己开心就好。然而日子一天天过,我越发开始质疑:自己这样做真得开心吗?做事拖沓,爱睡懒觉,做事半途而废……许多时候我似乎就是打着及时行乐的名号挥霍自己的青春。虽然发现了问题,但着手起来解决并不容易,因为之前的日积月累,我的自控力颓唐的不是一点,很多时候我自己都无法控制自己。习惯一旦养成,我就成了它的奴隶,我看过许多改掉坏习惯的书,但操作起来真得很难,我知道在这方面我要走得路还很长很长,任重道远。我得静下心来,不求一朝一夕就解决问题,还是从小处做起,一点一滴,我相信会有好结果的。
  3.潜意识的反射。
  我热衷于对潜意识的的探索,我认为人们对潜意识的开发还远远不够。《心里暗示和自我暗示之柯尔效应》中举了这样一个例子:你讨厌父亲的某种行为,可是你却继承了他的行为。这点放在我身上再恰当不过了:我的父亲是骨灰级的象棋热爱者,他可以为了同别人走一天的象棋而忽略吃喝,他可以在网络上同别人走棋走到通宵,这样直接导致他身体不好,我母亲时常为这事同他吵架。因此,我非常看不惯父亲这点,他的自控力太差了,我总是对自己说:"千万不要像父亲这样,做起事来毫无节制。"然而,我越来越发现,我在这方面和父亲实在太像了,尽管我是多么的憎恨这种行为。
  玩扫雷的过程中,我的脑子里总浮现出了父亲坐在电脑前走象棋的情景,这是多么不可思议的事啊,心里明明很清楚地知道该怎么做,却不行动。意识有时是很难打败潜意识的!我不是心理专家,我的理解是:你身边的每一个人都在用他自己的行为影响着你的潜意识,而潜意识不分对错,即使是坏的行为,只要它总是一直重复地展现,那么这些行为就在潜意识里得到了强化。这就是为什么家庭教育如此重要的原因,正应了那句龙生龙凤生凤,老鼠的儿子会打洞。
  我很怕父母的一些不好的行为会在无形中被我潜移默化地继承下来。于是,我按照书上的方法,每天默念积极,鼓励性的言语。现在成果还不显注,我养了它这么多年,也不指望它能一天两天地就能够被连根拔起,好事多磨,我在等着那一天。
  分析了这么多,都快把自己拆解光了,分析自己实在是一件容易却痛苦的过程。或许观点是片面,也希望大家帮忙再找找原因。我知道,我的问题绝不是个别现象,许多人都或多或少的存在类似的问题,只是没有我严重罢了。
  文/人人6分
 
心理大全身心大全网站目录投稿:芷瑶