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善于沟通的人说话都带着温度


  生活中,我们经常会发现这样一种现象:
  同样的一句话,从不同的人口中说出来往往有着很大的差别。有的人说一句话别人会听,有的人说完后没有效果;有的人说一句话会被喜欢,有的人则惨遭嫌弃。
  为什么会这样?
  其实,每个人在说话时的温度是不一样的。有的人说完后给人一种如沐春风的舒服感,而有的人则冷冰冰的,让人心生戒备。显然,言语中温度的不同就导致了结果的天壤之别。
  那么,我们在和别人交流时,怎么样才能让自己充满温度,拥有积极的能量呢?
  最重要的一点,就是关注人本身。沟通是人与人之间的交流,无论是什么样的技巧,人的因素是最重要的。
  但有的人不管和谁聊天,也不管是在工作上还是生活中,都呈现出一种一本正经谈事情的状态,他们忽略人的因素,很少去关注别人的感受情感状态是怎样的。
  这样的交流方式就会让别人觉得这个很直接,有一种硬邦邦的感觉,让人不敢靠近。
  要想改变这种情况,在谈事情的过程中一定要学会多交流彼此的感受
  这一方面需要听,尤其是带着同理心去倾听。
  所谓用同理心去倾听,就是站在对方的立场上,不仅设身处地的思考对方的立场,而且更重要的,是能够觉察对方的感受。
  只有我们通过认真的倾听,了解了对方所说话语的含义,也体会到了对方的感受,才能知道该进行什么样的情感回应。
  有的人口才非常好,但是沟通的效果却差强人意,原因就是说的太多,而不愿去倾听和感受对方,于是导致所谓的交流和沟通变成了自己一个人的表演。
  另一方面我们还需要表达,比如说出自己的真实感受。
  人的情绪和情感是会传染的,当你敞开心扉,表达自己的情感时,对方也会很容易被感染,并对你产生认同和信任。
  当然,我们还要格外注意身体语言层面的交流。
  倾听时专注的眼神,共情式的点头和回应,以及你自身散发出的热情和活力,都会营造一种你们在一个频道,都懂对方的一个良好的氛围。
  这样,一个人不管是否在说话,在周围的人看起来都是带有温度的,因而更容易让人亲近。
 
社交大全身心大全网站目录投稿:芷波