心脏有火百病生!心有火这6个信号很强烈!泻心火1按加1方 心脏,君主之官,相对于五脏来说,心脏相当于国家元首,有主阳、主喜、厌热等热点,下面我们具体分析一下 心主阳 阳气相当于太阳,生命的能量之源,而心主阳,意味着心脏是身体的力量源泉。 心脏作为君主,只有供养充足的阳气,身体的气血才能通常、运化顺利,才能温暖四肢,精神振奋。 当心脏阳气衰减,也就是君主的调动能力减弱,气血因为运化阻塞而出现气血瘀滞,也就是西医说的血栓形成。我们会发现出现心脑血管疾病的人大多数都是阳气不足。 此外,心阳衰弱还会导致水谷精微运化障碍,影响到消化系统。运化能力弱,自然营养跟不少,表现为代谢弱、乏力精神差。长此以往,心率、食欲、胃肠蠕动都会慢下来。水液代谢异常,尿频、出虚汗等问题会依次出现!2:心主喜 我们的五情喜怒忧悲恐中,心管喜,喜则气和志达,身体健康。 同时过喜却会伤心。在《范进中举》中,范进因为中举后过喜,导致心神受损、神志涣散,精力不能集中而发疯。在这里我们也可以发现身体是一个统一的整体,过喜过悲都不好! 心厌热 因为心脏本身属阳,在五行中属火,是身体中阳气最旺盛的器官,所以心脏一般不需要补阳,除非体弱多病、老年人等一些特殊情况才会心阳不足。所以养心降火重于温补,随便补心阳很容易导致心火大、心火旺盛。 下面我们介绍具体介绍一下心脏最容易出现的问题:心火 原因: 七情郁结、气郁化火,或者饮食甘肥厚味,过于辛辣,或外感热邪 表现: 1、舌苔黄厚,舌尖发红 2、面红耳赤, 3、大便干结,小便短赤; 4、口舌生疮、腐烂疼痛。 5、失眠多梦,焦虑烦躁 6、皮肤干燥,易干裂 降心火,点按加一茶 1、泻心火:后溪穴 后溪穴是小肠经上的穴位,我们知道小肠与心相表里,按这个穴位简单又可以去心火。尤其是心阳上亢、心情烦躁、口舌生疮。 取穴: 攥拳在小拇指一侧会有一个突起,在突起的尖尖的地方就是后溪穴。 方法: 中指轻轻的按在后溪穴,然后放松,中指指尖朝向小指的方向,不用做其他动作,用同一个力度保持30-60分钟。 2、去火方:、莲心搭配淡竹叶,一起沸水闷泡5分钟后饮用。莲子心味苦、入入心经,正好可以散心火。而淡竹叶,生津利尿,清热解烦,一起用可以增强莲子心降火。