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半月板发炎需要戴护膝吗


  膝关节是下肢的中转站,由股骨、胫骨和髌骨锁构成,关节内及两侧有十字韧带、副韧带稳定关节及半月软骨缓冲关节受力。由于膝关节力臂长,又是承重的关节,所以动作是哪个的一点偏差就容易造成受伤,跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的,正常情况下,膝关节通过周围肌肉和韧带,控制运动的稳定性,当动作幅度过大,或者无法维持在正常活动范围内运动,就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于,从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织,支撑关节的稳定性,限制关节活动,从而防止损伤;佩戴护膝,是运动损伤发生后的无奈之举,如果没受伤,不建议日常佩戴护膝,下面来看看半月板发炎需要戴护膝吗?
  半月板发炎当然需要戴护膝的,最好是带具有支撑性的护膝了,可以减少半月板的磨损速率并减轻疼痛。
  半月板发炎护膝选择:
  1、立体3D设计:本体为前开口式设计,整体均为自由粘贴构造,穿脱方便。
  2、高弹透气的特制材料:本体为超薄高弹、吸湿透气的亲肤材料,均衡施压于膝关节周围,具有减少患部肿胀、化解患部疼痛的效果。
  3、多功能铝合金辅助支架:内置于本体两侧,可有效稳定膝关节,抑制关节侧移和过伸展。
  4、多点侧向施压固定构造:多功能固定带和辅助固定带在侧副韧带周围多点侧向施压固定,可有效减轻侧副韧带的负担,促使关节适应新的力量平衡点。
  5、具有本体施压、支撑防护、辅助固定3层构造,由本体、支架、辅助带共3部分组成,其物理施压方法可减轻内侧或外侧侧副韧带的负担,矫正和固定膝关节,无臃肿感,灵活轻便,提高患部的防护和康复效果。
  通过本站小编的介绍,半月板发炎是需要戴护膝的,而且对保护膝盖非常有好处的,另外本网跑步安全小知识库中还有很多关于护膝的知识,希望大家有时间多关注一下吧。
 
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