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薰衣草洋甘菊茶的做法


  薰衣草作为一种非常常见的花茶,不仅口感高,营养价值也非常的高,适宜饮用改善安眠、镇定情绪、抑郁,解除身体不适,薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌,调节身体健康,在饮用的时候如果搭配洋甘菊茶一起饮用功效也非常的多!
  薰衣草洋甘菊茶的做法
  原料:
  薰衣草、菩提子各5克,洋甘菊2克,冰糖30克。
  制法:
  将薰衣草、菩提子、洋甘菊洗净,一起放入清水锅中煮沸,再加入冰糖续煮2分钟,即可滤入杯中饮用。
  薰衣草洋甘菊茶的功效
  洋甘菊的功效
  1、洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛;并能抗老化、润泽肌肤,茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇静作用,让人变得温柔和善。此外,对于睡眠、稳定情绪也很有帮助,所以欧美的一些美容沙龙,常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶,来使客人精神放松。现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口,其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上,可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。
  2、安抚效果绝佳,可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和。减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。
  3、洋甘菊止痛的功能。可缓和闷闷的肌肉疼痛,尤其是因神经紧张引起的疼痛,对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。
  4、可规律经期,减轻经痛,常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。使胃部舒适,减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎,及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助,改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。可改善持续的感染,因为洋甘菊能刺激白血球的制造,进而抵御细菌,增强免疫系统,对抗贫血也颇见效。
  5、减轻烫伤,水疱、发炎的伤口,溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤,及一般的过敏现象。平复破裂的微血管,增进弹性,对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿,强化组织,是非常优良的皮肤净化保养品。
  薰衣草洋甘菊茶的功效
  薰衣草的营养成分
  薰衣草全草含挥发油1%~3%,挥发油主要成分芳樟醇乙酸芳樟酯、桉树脑、B-罗勤烯(包括顺式和反式)对、乙酸薰衣草酯、薰衣草醇、萜-4-醇、桉叶素龙脑、橙花醇和樟脑,还含有黄酮类、鞣质、香豆素类等成分。
  薰衣草的功效
  1、抗菌
  薰衣草中含有芳樟醇,这种成分是薰衣草挥发油中最主要的抗菌成分,对大肠杆菌、变形杆菌、肠炎膜杆菌、葡萄球菌、酿酒酵母菌、白色含球菌、黑曲霉菌、革兰阳性菌、革兰阴性菌等17种细菌有很好的抗菌活性,还能抑制10种真菌的生长,因此薰衣草均有很好的抗菌消炎功效。
  2、安神
  薰衣草中含有乙酸芳樟酯,具有清新幽香气味,使人心旷神怡、清新舒畅,可提取制成香精、香水等。
  4、抑制食欲
  薰衣草中含有桉叶素成分,桉叶素有刺激性气味,能够增强某些呼吸道药物的药效,治疗呼吸道疾病。还有抑制食欲的功能,用它配制的药水剂或固体药片,对治疗食欲亢进和用以减肥,有很好的效果。
  5、清热解毒
  薰衣草中含有龙脑成分,有开窍醒神、清热解毒、消肿止痛的功效,龙脑对于治疗咽喉肿痛、疮疡肿溃、烧烫伤都有帮助。
  6、强心
  薰衣草中含有樟脑成分,樟脑被人体吸收后,可产生明显的强心、升压和兴奋呼吸的作用,对循环性虚脱或急性心功能衰竭者有效,但是过量服用会产生中毒反应。
  薰衣草洋甘菊茶的功效
  综上所得,薰衣草被人们称为香水植物或者香草之后,它是一种具有浓郁香气的观赏植物,同时可以制成香料,而且它还可以入药,药用功效十分出色。
 
饮食大全生活大全网站目录投稿:香绿