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简单方法让上班族不变电脑脸


  伦敦除皱美容专家表示,每天在电脑面前工作数小时的职业女性面部下巴过早出现松弛颈部也变成"火鸡脖子"、额头出现深层抬头纹、眼角也开始出现鱼尾纹。
  女性中,以坐班女性最可能出现未老先衰的"电脑脸"问题。如果你皱着眉头或者眼睛斜视电脑屏幕以集中注意力,久而久之,必然会导致面部皱纹增加。更令人吃惊的是,一些职场女性操作电脑时,喜爱一种姿势,会导致下巴肌肉松弛下垂。如果大部分时间处于俯视状态,则容易导致颈部肌肉缩短,形成颈部皮肉松弛下垂,严重会导致双下巴或‘火鸡脖子’。
  建议女性,在办公室电脑边放一面镜子,以随时检查自己是否皱着眉头看电脑屏幕。当人们感觉压力大或者搜肠刮肚思考问题的时候,就很容易面带怒色或者拉下苦瓜脸。成长于信息技术时代的年轻一代男女出现"电脑脸"的年龄会更早。
  美容专家建议,采取以下措施有助于防止"电脑脸":
  1、定时经常休息,远离电脑屏幕片刻。
  2、"亲吻天花板。仰望天花板,做亲吻状,拉伸颈脖,防止颈脖松弛。
  3、经常左右摇晃头部,保持几秒钟。
  4、适当调高电脑屏幕,防止始终处于俯视屏幕姿势。
 
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