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大学生常见的营养问题


  现在越来越多的人对饮食健康非常关注,今天本站就来给大家介绍大学生常见营养问题有哪些,请大家要仔细阅读,借此机会小编还要给大家普及校园饮食安全知识,希望大家认真学习。
  大学生常见的营养问题总结如下;
  1,不吃早餐或早餐营养质量不高。大学生普遍不重视早餐,相当多的大学生不吃早餐或早餐营养质量不高。
  2.偏爱油炸食品。油条、煎饼、油炸花生、煎鸡蛋等油炸食品以其鲜美酥脆的口感,深受大学生青睐。
  3偏爱洋快餐。从营养的角度看,洋快餐普遍都是肉多、菜少、高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素、低矿物质的食品.
  4.偏爱零食。大学生中喜欢吃零食的情况非常普遍,尤其女生更加偏爱零食。零食所提供的能量、营养素不如正餐均衡.
  5.校外就餐。大学生,尤其是男生在校外就餐的次数明显高于女生。
  以上是本站对大学生常见的营养问题的总结,希望大家参考。我们这里还有很多校园安全知识等你来学习欢迎关注,我们下期将为大家介绍学生如何做到合理膳食。
 
场所安全安全大全网站目录投稿:沛风