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新年抓住小细节感受大幸福


  新年将至,每个人都希望拥有更多幸福。其实,幸福藏在生活的点滴之处。"蓝心网"精选了数条体验幸福的小窃门,送给您当新年礼物吧!——Psy525.cn
  1.出门前,给家人一个温暖的拥抱或甜蜜亲吻。
  2.天气转冷的时候,发条关怀的短信或打个电话给好久不见的老朋友。
  3.不坐电梯,和身边的人边爬楼梯边聊天。
  4.坐在孩子床边,给他讲个故事。
  5.写留言条时,顺便画一张卡通笑脸或是一颗甜蜜的爱心。
  6.家人出差前,查好天气预报,为对方准备好雨伞防寒物品。
  7.生气之前,先多想一分钟,看有没有什么更好的解决办法。
  8.干家务的时候,听一首轻松的歌。
  9.和家人打个小赌,让家里多点热闹。
  10.每周外出散步两次。
  11.烦躁时,闭上眼睛深呼吸几下。
  12.做个日程表,让自己不会觉得每天有做不完的家务和工作。▲
 
心理大全身心大全网站目录投稿:雪山