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接纳对孩子意味着什么


  在美国的自然教学流派中,流行这样一句话:"太好了,除了不对的地方。"——Psy525.cn
  只要孩子乐意去做一些事情,去学一些本领,老师和家长的评价永远是这句话。那么这句话的奥秘是什么呢?
  太好了:这三个字就像是一颗定心丸,表达了说话者对孩子的一种充分的接纳。孩子的内心是脆弱的,他们总是在担心自己这个不行,那个不好。内心充满了胆怯和不安。而一声赞美声,哗啦一声打开了孩子心灵的闸门。孩子的内心变得变得自信而快乐、柔软而不抗拒。
  除了不对的地方:当孩子的心扉向你敞开,恐惧和排斥也相对变小。这时候,你可以再向孩子提出一些非常客观的评价和建议,孩子接受起来就非常地容易。从这句话中,孩子也了解了自己努力的方向。
  当然我们可以不完全照搬这句话,只要了解其中的奥秘就可以使用得得心应手了。
  比如你的孩子在做作业,你发现他的作业完成的速度很快,但字写得很潦草。你可以这样跟孩子沟通:"这么快就把作业完成了,你的效率真是高!如果你能够把字写得更漂亮一些,那就更棒了!"
  你的画太有想象了,如果色彩更丰富一些,我想画面会更有特色!
  你游泳的姿势很优美,如果能够把呼吸掌握好,那么速度就可以更快了!
  太好了,你能想到帮妈妈晒衣服,如果以后能够把湿的衣服和干的衣服分开一些那就更好了。
  其实这句流行语中体现的也正是一种凡事接纳在先的精神。
  接纳,对孩子来说,其实就是意味着获得了一份理解、共情。共情是心理学中的一个专业名词,它也可以理解为共感、同理心、通情达理等等,意思就是站在对方的立场和角度,去体会对方的感受,从而和对方在情绪、情感上达成共鸣。
  一旦我们发现有人可以和我们产生情感上的共鸣,那么我们和对方心理上的距离就拉近了。相反如果对方无法和我们产生共鸣,甚至还对我们的情绪、情感和行为表示否定,那么心理上的距离瞬间就被拉开了。因为一个人最害怕的事情之一就是被否定。
  我们都有这样的经验,如果一个人对我们是持否定态度的,那么即使那个人有再高的地位,有再强的能力,都是无法让我们对他产生好感的。因为每个人最爱的是自己啊,然后第二喜欢的就是那些理解和接纳自己的那些人。而任何不接纳的言行,导致的直接后果就是"逆反"!
  很多家长会问,如果孩子的行为是有问题的,是不是也一定要我们接纳呢?接纳的后果是不是会导致纵容呢?
  其实接纳并不等于赞同。它只是要求我们能够站到对方的角度,站到对方的立场,去理解他们的一些情绪和行为。如果这些情绪和行为本身是存在问题的,那么也只有先接纳了,才更有可能去改变。这也是我在前面的咨询中,会坚持问家长一个问题:"你能够理解你的孩子为什么这么做吗?"在我看来,如果家长能够理解了孩子,就意味着他开始找到孩子情绪、行为产生的根本原因,从而也就接近解决问题的答案了。
  如果我们在心理咨询中,求助者产生强烈的阻抗,我们会发现其实问题就出在咨询师对求助的接纳和共情还不够到位;在教育孩子的过程中,如果孩子产生强烈的逆反或者抗拒,问题也往往出在家长对孩子的接纳和理解不够。
  "孩子为什么会这样?"
  回答这个问题,是解决所有问题的第一步。
  作者简介:
  宋岩
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