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儿童喝雪碧会导致肥胖吗


  雪碧,是一种由柠檬苏打、香精组成而不含咖啡因软性饮料。软性饮料,又名软饮、清凉饮料、无醇饮料或非酒精饮料,是一种酒精含量没有超过0.5%的天然或人工调配的饮料,那么儿童喝雪碧会导致肥胖吗?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
  雪碧的甜香是吸引人们饮用的重要原因,这种浓浓的甜味儿来自甜味剂,也就是饮料含糖量太多。雪碧中过多的糖分人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是,它会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人,尽量不要饮用。另外,很多青少年,尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。
  生活中有人说,雪碧含二氧化碳,可能对人体不太好。事实上,足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果雪碧喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,喜欢喝雪碧、喜欢汽儿带来的刺激,但一下喝太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。
  小编提醒:碳酸类饮料可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料,多含有小苏打,会中和胃液,还容易产生胀气,常常破坏孩子的正常进食,久而久之,不利于孩子的生长发育;碳酸饮料含有的糖分等也易腐蚀牙齿,增加龋齿风险。特别是可乐,含有的咖啡因有兴奋作用,会干扰孩子记忆力。因此建议减少食用,想要了解碳酸饮料对孩子的危害有多大等相关常识,请继续关注本网站。
 
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