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产后没奶从哪些方面找原因


  母乳是哺育婴儿的最理想、最安全方式,然而很多新妈妈产后却遭遇没奶的困局,如果你也面临产后没奶的问题,不妨从以下几方面找找原因。
  一、乳腺出了问题
  如果你产后感到乳房胀大和肿痛,但乳汁就是出来的话,那就要考虑有乳腺管不通情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。乳腺管不通重在预防。为了避免这种情况,建议准妈妈们在期间就应提高警惕,不要把内衣系得过紧,选用优质纯棉质料的内衣。孕期最好进行一次乳腺超声的检查,看看自己是否适合母乳喂养。另外新妈妈要注意,入股乳腺管不通,千万不要催乳,而应先疏通乳腺管。
  二、喂养方式不当
  有些人在宝宝出生后,习惯性用奶瓶为宝宝,这就使得宝宝产生 乳头错觉 ,导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房,一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳,二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。
  三、身体虚弱,营养不够
  产妇在时失血过多,再加上本身体质虚弱的话,就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息,同时在乳腺管通常的情况下进行,注意饮食调理,多喝些富含蛋白质的汤水,让产妇尽快恢复身体机能,奶水会慢慢回来的。
  四、心情不好,情绪低落
  妈咪在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这也会减少乳汁分泌。因此,哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。,保持愉快的心情,家人也要多给予关心。
  专家还指出,除了以上四点可能会导致产后没奶或者母乳不足,新妈妈对母乳喂养缺乏信心与热情同样会影响母乳喂养的效果,对此,吉林国健妇产医院特开设了有关母乳喂养的课程,使准妈妈及其家人了解母乳喂养相关知识,增加准妈妈对母乳喂养的信心,产后医院也会对新妈妈进行母乳喂养的科学指导,对产妇的家人提供专业的帮助,使其成功实现母乳喂养。
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