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亲子时光让孩子身心更健康


  下面通过案例说说如何共度亲子时光让宝宝身心健康。
  妈妈不管宝宝忙自己瘦身
  今年9月底,26岁的小晴顺利产下一个可爱的"金猪宝宝"。但因为害怕长期母乳喂养,破坏自己体型,宝宝刚满月,她就早早断奶了。如今,长达4个月的产假才过去一半,她已开始了自己的新计划:瘦身。
  为了减去因怀孕而迅速增长的体重、恢复先前苗条玲珑的体型,小晴每天都要去健身房锻炼。由于产后元气尚未完全恢复,再加上大量运动,每天回家后,她都感到精疲力尽,无暇照看宝宝。因此,与丈夫商量后,两人决定由婆婆、公公照看宝宝。
  自从婆婆接管了照料宝宝日常起居的重大责任后,小晴更加心无旁骛地锻炼起来,运动时间也一再拖延。最近,每天一回家,小晴只是例行公事般地亲亲宝宝,随后就忙不迭地回房睡觉,根本无暇顾及亲子交流。
  年轻妈妈成产后瘦身"主力军"
  在一家健身中心发现,在健身人群中,不乏刚刚坐完月子、迫不及待地想要恢复体型的"80后"妈妈。其中,绝大部分的"80后"妈妈表示,为了尽快恢复体型,自己不但早早给孩子断了奶,还选择将孩子交给祖父母代为照料,以便自己能够专心致志地"瘦身"锻炼。
  一位"80后"妈妈说:"一来自己渴望有更多的空间和时间,二来祖辈也乐于和宝宝朝夕相处地生活。既然如此,将宝宝交给他的爷爷、奶奶照顾,何乐而不为?"同时,她也承认,自从祖辈照料宝宝后,自己和宝宝的相处时间大大缩短,有了更多的个人空间和时间。"
  母婴平均相处每天13。2小时
  在母亲分娩和婴幼儿养育中,也存在一些值得关注的问题:尤其是母亲日常带养婴幼儿的时间偏短,母婴之间缺乏足够的交流。
  调查显示,本市母亲和0至3岁婴幼儿每天在一起的时间平均为13。2小时,44。1%的母亲每天和孩子在一起的时间少于12小时,和孩子在一起小于8小时的比例为26。7%。
  妈妈为了保持体型,不愿意母乳喂养或喂养过短,不仅不利于宝宝的健康,对母亲自己的健康也极为不利。上班族妈妈由于工作,与宝宝接触的时间过短,则很可能让孩子在成长中缺乏安全感。由于缺少充足的和母亲相处的时间,孩子的生长、发育也会受到一定程度的影响。因此,年轻妈妈还是应该尽量想办法,多和孩子在一起。
  六成0至3岁宝宝由祖辈照看
  93。7%的家庭认为,3岁之前是儿童感知、语言、思维形成的关键时期,近九成的家庭希望,孩子在3岁之前,就能接受教育培养。但在由爷爷、奶奶或外公、外婆担当主要日常看护者的带养人中,61。3%的祖辈看护者、带养人文化程度在初中及以下,大专以上文化程度的比例仅为12。7%。
  此外,在0至3岁婴幼儿家庭中,每月愿意支出并承担300元及以上的教育培养费用的比例达到44。3%。
  祖辈照看宝宝弊端不容小觑
  虽然由祖辈照看宝宝,可以排解老人的孤独心理。但其中所带来的隐患也不容小觑。祖辈对儿孙们的过分溺爱,会阻碍孩子的正常心理发育,延缓孩子独立意识和独立行为的发展。祖辈们的世界观会隔代传播,以至于增加儿童对新知识、新事物的接受难度。祖爱孙偏于"慈"、"宽"、"容",而父爱子则偏于"严",这种教育支点的分歧,很容易导致亲子隔阂,疏远儿童与父母的关系。
  年轻妈妈如何与宝宝多相处
  1、适当延长母乳喂养时间。母乳完全可以满足新生儿从出生到6个月以前生长发育的需要。母乳喂养不但能增强孩子的抵抗力,还能促进母婴之间的亲子交流;
  2、善于利用"边角"时间交流。可以在送孩子去幼儿园的途中找些话题与他聊天、回答他的问题;临睡前,应陪孩子上床,讲些小故事或生活常识;
  3、分配给孩子一些家务活。做晚饭时,鼓励孩子在厨房帮助做一些力所能及的小事,比如剥毛豆等,不但可以边干活、边陪孩子聊天,还能够锻炼孩子的手指灵活度;
  4、节假日以孩子为核心。节假日、双休日不妨暂时放下手中的工作,带孩子去参与一些亲子活动,比如亲子班等,在活动中促进与孩子的交流;
  5、"亲子交流"父亲也可参与。孩子的成长中,父爱也不可忽视。如果妈妈们实在忙得抽不开身,爸爸们就应该挑起亲子重任了,与宝宝多多交流。
  总之,母婴之间要有足够交流让孩子在成长中有足够的安全感,良好的亲子关系也有利于孩子的成长。
 
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