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产后乳房护理需注意哪些事项


  众所周知,母乳 喂养 是喂养新生婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇,都会尽量以母乳喂养自己的 孩子 。但是现在,有不少产妇为了保持乳房的原有形态,拒绝哺乳,代之以人工喂养。其实,只要保养得法,就不必担心乳房下垂。下面就为大家介绍一下产后乳房护理注意哪些事项吧。
  1.产后要早吸吮。
  分娩 后30分钟,母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宫的收缩。大多数妇女在产后第二天就可从乳头脐出少许乳汁,叫做初乳,以后由于哺乳的关系,乳汁的分泌量日见增多。
  2.根据具体情况选择正确的喂奶方式。
  一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空,若有郁积应及时借助吸奶器或按摩排出乳汁,防止乳腺炎的发生。
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  3. 哺乳时不要让 孩子 过度牵拉乳头。
  每次 哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。
  4.每日至少用温水洗浴乳房两次。
  不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。
  5.乳罩选戴松紧合适,令其发挥最佳提托效果。
  6.哺乳期不要过长,孩子满10个月,即应断奶。
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  7.注意婴儿口腔卫生。
  如果有乳头破损,要停止喂奶并及时治疗。
  8.哺乳期妇女应注意休息。
  保持精神愉快,增强全身抵抗力,减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。
  9.坚持做俯卧撑等扩胸运动。
  促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。
  以上就是产后乳房护理需注意哪些事项的详细介绍,如果你对产后乳房如何保养等有关产后护理方面的知识还有疑问,请继续关注本站产后乳房护理安全常识栏目。
 
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