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技术人员怎样防止职业生涯的不称职工作压力


  Rob是BE公司高级执行经理,曾担任该公司的电脑技术服务支持经理,两年前被提升到目前的岗位。在成为高级执行经理之前,Rob对自己的工作非常令人满意,雄心勃勃。他的目标是成为公司负责电脑技术服务的副总裁。当公司把他提升为高级管理人员时经理Rob不喜欢,但管理层让他深信这对他的职业发展有积极的影响,因为这份工作可以为他将来的晋升积累管理经验,使他最后能够胜任他期望的工作。@在担任高级执行经理两年后,佩尔对自己的工作越来越不安和不安,这已成为他生活中不可逾越的一部分他的家庭生活一团糟。当他对工作感到焦虑时,这种心态会在家里突然爆发,对妻子和小孩致使更大的伤害。Rob说:作为一名执行高级经理,我遇到过各种各样的情况和有意思的事情,但很多时候我就像一个编舞,我要处理很多日常无聊的疑问,我要处理不同部门员工的投诉,我也要处理不同部门员工的投诉部门与政府部门洽谈。这让"per"感到厌烦和沮丧。如果我做得好,这份工作对我将来的升迁确实有帮助,但我再也背负不了压力了。此外,他与技术研究从未关系。我正在远离技术工作。@佩尔并不是一个确实适合做高级管理人员的人,无论出于什么缘故接受目前的工作,这份工作并不适合他的天性,这让他感到不安和不满。缺失对工作的强烈感兴趣和天生的技能,这种不适于只能通过投入太多精力来补救。这种投资可以成功,但代价很高:庞大的心理焦虑,对失败的深深地畏惧,对个人生活的关注较少。不为自己工作的人往往害怕自己的弱点会暴露出来并被发现。这些心中的疑虑是如此强烈,以至于他们需一些成功才能获取人们的认可。然而,他们的成功将致使他们从事自己不喜欢的工作,他们身后的道路可能会日趋被切断。什么是称职的工作?当你觉得自己有能力并且喜欢这份工作时,你会认为这与你的激励价值观是一致的,当这三种积极的感觉到结合在一起时,美妙的身心健康就时有发生了。但是,如果这三个条件中有一个缺失,就会出现不称职的情况,。Rob就是一个典型的事例。任何不合适的情况都会对企业主的职业生涯产生影响。如果人们接受了一份他们不能胜任的工作,他们就会不断地自我猜疑;如果他们在接受一份他们可以做但不喜欢的工作时感到厌烦;如果他们不为自己的工作感到自豪,他们就无法使自己安静下去。学会说不:学会要求有足够的时间细心思索,估计拒绝的后果,并对接受的后果作出现实的估计,这往往是因为人们在评估遭遇的难于之后做出的决定。2自我评估:透彻自我探究,明了你的潜意识动机,找到你做过的最好、最喜欢、最有意义的工作。三。找导师:找一位经验丰富、值得信赖的经理(一般而言是你的老板娘)作为顾问或导师提供指导,你也可以从他的经验、技能和价值观中深造。
 
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