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艾灸玉枕穴可升清降浊缓解头痛目眩


  艾灸是中医的传统治疗方案,具体中医特色,点燃用艾叶制成的艾炷或艾条,熏烤人体穴位达到保健治病的一种自然疗法。艾灸可以通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸具体操作简便,价格低廉,疗效好,副作用少的特点,艾灸也在临床上运用比较广泛,适应病症广。
  艾灸不是简单的烤或熏,一定要对症穴位才有效果。穴位是中国文化和中医学特有的名词,主要指人体经络线上特殊的点区部位,可以通过艾灸刺激相应的经络点来调理身体。
  今天我们来说一说艾灸玉枕穴,会有什么好处。
  玉枕穴位于人体的后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。取穴时,采用正坐位。玉枕穴属足太阳膀胱经,"玉",金性、器物,肺金之气也,"枕",头与枕接触之部位,言穴所在的位置也。其含义表示为膀胱经气血在此化为凉湿水气。
  艾灸玉枕穴可缓解治疗头痛目眩,目痛,鼻塞,癫痫等。现代临床常用于解决脱发,治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。
  在日常保健方面,经常艾灸玉枕穴,可以固肾补肾元,同时还能醒脑,防治头痛疾病。
  艾灸玉枕穴有很多方法,在家庭艾灸方面主要有两种:悬灸和艾灸器灸。
  悬灸是用艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离施灸部位一定高度进行熏烤,一般距皮肤约3厘米,每次灸10-15分钟,使皮肤出现红晕为度,但避免灼伤。
  艾灸器又称温灸器,根据不同的形状,又可分为温灸盒、温灸筒、温灸杯等。艾灸器灸的优点是可以把灸器固定在身上,操作便捷、安全。
  另外还有间接灸和直接灸,这两种艾灸方法可能效果更好,但是从安全角度,不建议自行操作,避免烫伤。
  现在艾灸是比较常用的一种治病和保健的手段,可去医院做艾灸治疗,也可自行应用,但是要辨证准确,选择的经脉和穴位也要准确,这样才能达到治疗效果,艾灸的时间一般没有特殊的要求,全天都以应用,白天应用的时候较多,应为白天人体的阳气升发,配合做温阳通经的艾灸效果可能会更好一些。
 
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