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生姜红枣茶的做法是什么


  想必大家应该都有喝过生姜红枣茶的。其实呢,在冬天女性朋友们常常会有手脚发冷的困扰,生姜红枣茶是最适合不过的冬日饮品了。而且它同时还具备暖胃散寒、美容养颜、养血补气等等的功效。而且姜具有特别强烈的味道,一向就被中医认定为是"风邪"的克星。下面,小编就给大家介绍一下这道生姜红枣茶的做法。
  做法一:
  红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!(喝时可以加入红糖)
  做法二:
  红枣、生姜、枸杞,还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖,枣香混合着姜香,一碗下去浑身都热乎乎的。
  做法三:
  鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。
  制作方法:将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来,然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟,15分种之后,汤就做好了。
  以上就是小编给大家介绍的生姜红枣茶的做法了。如果朋友们有食欲不振、反胃呕吐等的症状,可以喝一些生姜红枣茶来缓解这些症状。而且,生姜具有解毒、活血、暖胃等功效,红枣具有补气活血等功效。多喝生姜红枣茶对身体有很多的好处。
 
养生茶饮食大全生活大全网站目录投稿:夏山