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从工作中获得正反馈你的成功会带来更大的成功


  一
  前天和我的一个朋友交流,说起他最近为了团队的成员的成长动用私人关系请了外面的讲师,但团队小朋友都似乎没被他打动,似乎不爱自己的工作,也不是很想学习。这位朋友又急又气的说送给他们培训都不好好听,真不知道每天在想什么。   其实经常有读者朋友很苦恼:"我不喜欢我的工作,每天都很难过,一点动力工作也没有。"再问他,想做什么,也很迷茫,问他喜欢什么,似乎什么也不想做,工作上无论是什么都没有太强烈的兴趣,可能稍微有点热情的就是娱乐的时候,问他喜欢的明星,有的,喜欢的游戏,有的,但他也知道这样这辈子只对这些娱乐感兴趣是不行的,曾经有位小朋友甚至绝望的问我,Joyce姐姐,我也想当个成功人士,可是我就是不想工作啊,就想着玩,还玩不出名堂,难道我天生就是个loser?   只要像样点的公司都有自己的价值观和使命感,包括我们公司,见可使命愿景的重要。但是对于普通工作者来说,工作一忙起来,KPI一没完成,奖金没有着落,公司的愿景,如果不能和你自己的内心深处的渴望联系起来,无非就是墙上的一张纸,网页上的一个口号。Leader的指导也就如耳边的轻风,没有感到有什么用,心里还想着晚上可以和我的黄金战团再征战三盘,这才是更有意义的事。 没有内驱力的激励都是很难长久的。   没有人喜欢为别人工作,每个人都只想为自己的工作,只有人觉得是在成就自己时,他才会有足够的动力工作学习。学习、工作、上进的事都必须找到和他成就自己之间的关系,否则都会坚持不下去。枯燥辛苦的劳作需要补偿,娱乐放松的快乐远比看不到的愿景实现对枯燥的补偿更直接更快。   如果没有想到去哪儿,哪个方向来的都逆风。如果没有前进的原动力,哪来的力都是阻力。   人生如旅行,总要走向唯一的终点——死亡,本无意义,但人生并不是一个等死的过程,我们要想活得更充实,让旅行更有趣,总要不断的寻找意义,赋予自己所做的工作"意义"。   建立了意义疗法的心理学家维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》中提出寻找生命的意义有三个途径:   1.建立一项事业;   2.体验某种情景体验某个人(爱)   3.承受痛苦。   只有当人相信自己做的事情有意义的时候,才会积极、下面地对待每天的忙忙碌碌。我们该怎么在不是极端的情况下建立事业、体验爱、承受痛苦呢,让自己找到"动力",觉得"有意义"呢?   二
  每个人理智上都想要变得更好更强更棒,但实际每个人的人生重点和意义都很不一样。不乏有人天生自驱力就强,但绝大多数人都是有优点有弱点的普通的。说不清楚高大上的"意义""动力""自驱力"都可以从以下三个方面找到根源:   1.成就感   自己擅长干什么,喜欢干什么,也就是自己成就感的来源。就要不断寻找什么是自己真正有兴趣,擅长,让自己激动的事的痕迹。   1)要不断回忆自己的哪些让你非常激动难忘的时刻。   成功往往是成功之母。你不知道为什么做,找不到自己的意义,找不到自己擅长,找不到自己喜欢的时候,最好的办法是从自己的历史过往中找。这是你自己已经证明过的你擅长,你喜欢,你享受的时刻。也许意义就在其中。   成就感推动你走向更成功,而人之所以烦恼是不知道自己有没有兴趣,有没有天赋成功,经常会想得太多,做事没有任何成就感,想想就觉得自己一无是处,没有什么过人之处,对生活更是无望。   其实每个人都曾经有过成功快乐的时刻,我们每个人都有过被人称赞,自己自豪的成功时刻,这是一个人的"光辉时刻",只不过慢慢被琐碎的生活所淹没。   有时候枯燥的生活,日复一日的工作会让我们失去了热情,我们想要找到自己热爱的,就要经常回忆哪些成就让你最自豪?是考上了大学?是给家人买个新电视?是在唱歌比赛中得了奖?是救助了一个需要帮助的人?是追到了女神?....   我们必须了解哪些事确实让自己非常享受,非常自豪,是什么情况下出现的。让自己自豪的事的规律是什么。要相信,你身边的事物总是以不同的方式出现,你无法复制别人,但能感知自己。   2)写成功日记   《小狗钱钱》是本写给儿童的理财书,但是我觉得值得每个人读一读,书中有个很好的办法就是每天写成功日记,让自己回顾检查什么是一天中自己最成功的事。   这样也可以树立自己的信心,让每日庸常的生活让自己不失信心。   我自己更推荐每天列成功清单。   清单比日记更容易,因为简短,没有语法,修辞的考虑。每天花个五分钟,捕捉一下什么是今天一天工作或生活中最让自己满意的地方。   即使再小,也值得记下来,比如:   今天我给一个我很不喜欢的人硬 着头皮打了个电话,虽然受到拒绝,但我还是做到了。赞一个。   今天我本来不想去健身房了,犹豫了很久,还是去了,赞一个   今天本来要看《XXX》两小时的,我看了十分钟就去看书了,赞一个   ......   这样即使烂工作也会得到正反馈。人的意志力也像肌肉一样,经常得到锻炼,自然也会越来越强。   2.责任感   1)发现自己的必需品   每次旅行,我都要装箱,在装箱的过程中,我就会舍弃很多东西,以至于现在越来越简单,平时二个房间还不够的东西,在旅行里减至一个箱子也能过一两个月。   生活也这样,我们生命中必然有一些是必需品,这些必需品是怎么样也不会丢弃的。有了这些必需品才叫生活。   生命里很多东西,我们都觉得必不可少,但不防经常问自己如果只能带有限的几个,我们怎么选。哪些是我们可以丢弃的,哪些是万万不能的。   我们可以将我们认为重要的写下来,亲人朋友,家人们,名,钱,声誉、房子、车子…. 然后问自已如果我现在要紧急逃生,丢一件是会什么,丢第二件、第三件…… 直到宁可自己死了,也不肯丢的一件,那就是你永远不会放弃的责任。 找到你的必需品。经常想想哪些是你可以舍弃的。   我发现很多成年人自我价值感不足,也就是经常觉得自己平凡不重要,也没有很高的追求,有些上有老下有小的中年人,会把自己的需要压到微小到卑微,但把家人的责任看成生活的唯一意义,尤其是有些女性,"自己"几乎是没有的,所有的追求是儿女成才或家人幸福,当然,这其实很有局限,一般没有自我意识的人很难有事业的追求。但如果仔细推敲"爱"就是种非常大的责任感,如果不是仅把自己放在服务者而是贡献者的责任位置会激发出巨大的力量。   2)最优先的是什么   很多时候,我们从自己快乐的事件中会看到责任,其实作为人,都有责任感,只不过很多时候并没有出现上述极惨烈的情况,让我们选择,我们就会以为自己的生活平静无波,也没什么必须要做的事了。   我们总是觉得自己快乐很重要,娱乐消遣让我们能短暂逃离现实的痛苦烦闷,对我们很重要,我们也很愿意花时间精力在,这也是现在很多人在讨论的"奶嘴乐"现象,不需要思考,直接有人将安慰送上来,自然很轻松。   但是如果思考责任的意义,会发现很多时候,我们的快乐是是对别人有贡献,发挥了责任的时候。 责任的满足让人感觉自己有用。 既然责任这么重要,如果把责任和意义相联系,很多工作、很多枯燥、很多痛苦就有了意义。 很多人对自己的责任都没有深思过。想想榆林跳楼产妇的家庭,如果是个有责任感的男人,可能就能提供更好的环境给太太和未来的孩子。比如,前一段时间有个11岁的孩子瞧不起他父母,说他的父母不配有他这么优秀的孩子。也很掀起了一翻风浪,在知乎上一直有人在各角度讨论。其实自古瞧不上父母的子女很多,不孝的儿女也不少。人生在世,每个人都应该尽好自己的责任,而不是用大帽子压别人。   我经常会想,我如果干什么都半途而废,一事无成,有何面目能做两个E的妈妈,就因为生了她们吗?我有什么权利要求她们上进,教育她们努力?我如果无论成绩还是努力都是Loser一个,有什么面目当我老爸的女儿,就因为是他的女儿,就有权利让他为我操心吗?让他为我担心我混得不好吗?   只有自己问心无愧,才可以要求别人,世上没有强有力的自己都做不到,还要求别人做到的理由。世上更没有让别人只索取,不付出的感情。变好变强,是自己的责任。   3.屈辱感   回避屈辱其实也是巨大的力量 。阿德泰说过人的动力来自于自自卑,作为三大精神分析大师,自然极有道理。   我们会看到很多出身不好的人努力程度,屈辱和不甘是强大的动力之一。其实我们普通人不一定会很好,也不定会很惨,所以经常会忽略自卑、伤心、痛苦、不甘的力量。   不谈古往今来的大人物。记得我在原单位有位同事,给我留下的印象非常深刻,每次培训象后来我们成了朋友,他告诉我   研究生毕业后在国企研究所,工作很稳定,专业也很对口,但他就是想做广告人,他说,他小时候看过一篇文章,文中有一句说是丘吉尔的名言:不做政治家,就去做广告人"(也不知道他从哪篇误人子弟的文章中看来的,这句话其实是罗斯福说的,"不去做总统,就去做广告人"),反正他就是觉得广告可以XXXXX(省略一万字,总之可以改变世界)。他其实性格很内向,也不是什么创意特别灵的人才(我感觉),但就是想做广告人。   他一直对广告人的工作向往,收集了很多很激动人心的广告,把4A公司很多著名案例整理成册。当然找广告类工作他无论是专业还是特质都不适合,一直不行了,其实进广告公司也很难混下去。做文案,还是创意都不适合,做广告销售,也不行。但他为了做广告人,就在工作之余自己花钱办了家广告公司。他其实没钱,家人也不支持,他自己信心也不足,开始他这个老板是兼职,当然焦头烂额,雇的只能是兼职大学生,连工资也经常发不出,很快亏光,他只能成为一个没有员工的老板。为了销售技巧,到保险公司做保险团队销售。一方面可以有基本的工资,而且考勤不紧,另一方面最重要的是有销售培训吗?   为了他的理想,他那小破公司,他就有胆瞒着家人把国企工作辞了,一边在保险公司上班,一边经营他的广告公司(一个人的空头公司),开始当然如风箱中的老鼠,两头跑,慢慢他学到了一些生意,就专心再攻下一个环节,就这样,他坚持了三年,一环一环的做,这个公司慢慢就活下来了,现在,我已经偶尔能从媒体上看到他那个公司的名字了。   中间十多年可以想像他经历了什么,如果没有这种梦想支撑,他的各方面条件都不支持,是坚持不下来的。他后来和我说,他从小学业优秀,做广告因为自己喜欢,不喜欢研究,当时年轻冲动离开研究所选了这条路,后来一路受挫,卖广告连高中毕业的都比不上,也很沮丧,觉得自己真是太冲动了,他不想自己因为当时坚持自己选择反而成为笑柄,于是在不行的时候,他就会觉得不能让同学看笑话,让家人蒙羞。   他这种动力从哪儿来呢,从一句激励他的"名言"到不断强化这种意义,让意义变成了使命,让这件工作变成了他热爱的工作。即使他并不擅长,其实也不见得是他找到市场价值最高的工作。光是喜欢也很难支持这么久,他的不甘的屈辱,转成强大的动力,使他不断坚持,慢慢也有了一定的成就。   我们自我经历的生活工作中一定也有过化屈辱为动力的例子,有时候"对手"是你前进的唯一的理由。只要将适当转成自我诉求,屈辱和不甘会是巨大的动力源。   三
  我们光是热爱都无法支撑自己坚持过长期的沉闷,有时候对不得不做的工作,更谈不上热爱了,更是困难。但将现在的工作与成就感、责任感、屈辱感结合起来,就容易发现平凡工作的意义。如果能强化这些意义,就把现在枯燥的工作和未来强烈回报得到的补偿结合起来,超过短暂的娱乐放松。   大部分时候我们的生活是波澜不惊的,我们是工作是枯燥乏味的,支持我们做坚持一件事、完成枯燥工作是我们觉得要有意义,我们又很难找到意义所在。是因为我们每个人的工作生活,都是肤浅的,但其实我们自身每个人内心深处都有深渊所在。   哪种动力对于自己最强烈,可以让自己战胜及时的享乐,战胜枯燥,战胜,成就感的满足,从工作中得到正向反馈,正面激励,与自己内心深处想要的工作建立联系。是我们不断要深挖拷问自己的。   谁都很想找到擅长、喜欢、又有社会价值的事,道理我们都懂,但是如果我们不深挖,就被眼前的平凡枯燥打败,没有欲望做好眼前的工作,总是向往虚无飘渺的其它道路。   每个人从小到大,大部分时候都是身不由已,绝大多数人都有一段不知所措,失去目标的时候,因为在学校里目标很明确,也没有什么需要质疑的。而工作后,我们有了一些自主权,会思考人生,会质疑我们的意义,我们会失去动力。没有动力时,我们自然也很难坚持做一些枯燥没有兴趣的事。   很多人能把不喜欢的工作做得很好,慢慢从不喜欢到喜欢,是因为从中找到了意义,有了动力,获得了正反馈,又把这种良好的感觉带到工作中,工作做得更好,成功就会推动成功。不断的积累成功会带来更大的成功。   你的动力源是什么?如果没有找到,不断寻找吧。人的一生就是在发现自我,接纳自我,超越自我的过程,这种寻找其实是喜悦之旅。听上去很鸡汤,其实每个人都要一勺。
 
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