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厄运来临我们该如何面对


  ——Psy525.cn
  一个因伤残而对爱情和生活绝望的年轻生命逝去了,在扼腕痛惜的同时,我们不得不思考一个问题:一旦我们遭遇灾难性的打击时,应该怎样应对,才能使生命之舟在时间的河流中不沉不沦,尽快走出命运的阴影而重新把握自己的航向与前途?
  资料表明,随着航天、航海和陆地运输的迅猛更新和发展,在给人们带来越来越多快捷和便利的同时,也带来了各种灾难的频频发生。灾难的降临,必然导致对生命的伤害。每个人的生命都只有一次,具有绝对的不可重复性。因此,谁也不想让灾难降临到自己头上来。然而,世界上的许多事情,却不是我们自己可以掌握和说了算的。
  在这个地球上,各种各样的灾难,每时每刻都在发生着。但这个令人避之惟恐不及的瘟神,到底落在谁的头上,却基本是一种偶然。我们每个人都是它的选择对象,谁也不敢保证在自己生命的下一刻不被选中。这不是悲观或唯命运论,而是一种严酷的法则。所以,当我们万一被厄运选中的时候,就应该知道,你只是许多不幸者中的一个,尽量平静地接受这种事实,并知道该怎样对付它,知道怎样及时调整自己的人生航向,才不会令你的生命丧失原有的价值和意义。
  笔者也是一个残疾人,幼年时留下的小儿麻痹后遗症,在某种程度上给我的生命涂上了它的基本色调。我不能有更多的选择,参军、工作甚至升学,都不能像其他人那样任意选择。在爱情和婚姻上,也遭遇坎坷和挫折。30岁之前,我曾因生活和内心的苦痛而不止一次产生自杀的念头,但最后我还是选择了生活,因为我心中有自己的"神",自己的目标。对文学尤其是诗歌写作的热爱,一次次拯救了我,使我在一次次打击中免于沉落。因为我心愿未了,因为我事业未竟,所以我只能选择生,而不愿选择死。现在,当饱经沧桑之后,我最终明白了,虽然我们的躯体在许多时候都很脆弱,脆弱到一点点的打击都可能使它残缺不全、轰然倒地,但我们却可以在任何情况下都拥有一个健康的内在生命,这就是我们的精神世界,我们的灵魂。在这一点上,上苍很公平,它给予每个人同样的平台,只要你愿意,只要你努力,你就会拥有一个健康的灵魂。一个人只要有自己的信念和目标,内心就会变得坚强,内在的生命就会产生出巨大的能量,像阳光一样穿透命运布下的阴霾,将生命之路照亮。
  严格地说,这个世界上没有绝对健康的人。有的人外表看似健康,但内心却残缺不全;外表有残缺的人,内心世界却可以完整而健康。上苍不会过分地偏爱一个人,也不会过分地剥夺另一个人。它总是在给予的同时,也拿走一些东西;在拿走一件东西时,却留下另一样做补偿。当一件事情发生时,无论是幸或不幸,都没有人能完全确定它的准确含义。因为任何一件事情都有它的两面性。就像一枚硬币的两个面,不在于它的哪个面朝上或朝下,而在于你看到了什么,或想要看到什么。残疾也一样,当这种我们通常称之为不幸的事件发生时,你生命的正常进程被打断了,但这可能是一个转机,可以让你重新来审视和思考一下平时在忙忙碌碌中无暇顾及的东西;让你在痛苦的某个瞬间,一下子就看清了,什么才是你生命中最重要的。疾病和伤残还可以让你看到,生命的外在形体以及附着于外在形体上的青春和健美,都是那样的不可靠,那样的容易破损和失去,只有内心的完美和力量,才可以长久保持。
  永远不要让伤残打败你,不要沮丧和气馁,更不要自卑。当身体因遭遇灾难而残缺时,你只要去做一件事就够了,那就是重建生命,开辟生命的另一片风景。
  作者简介:
  张兰欣
  国家二级心理咨询师
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