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怎么缓解胎儿脐带绕颈


  胎儿在妈妈的子宫里并不是一直在老老实实的睡觉、安静的成长,而是不停动来动去、抓来抓去的,尤其孕中晚期,胎宝宝的本事就更大了,翻滚、拳打、脚踢样样精通,一不小心就可能造成脐带绕颈的情况。怎么缓解胎儿脐带绕颈?孕妈如何应对胎儿脐带绕颈?一起和本站看看吧。
  缓解胎儿脐还绕颈的办法:
  1、要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位;
  2、每天坚持数胎动 胎动次数明显异于平时时,应及时去医院检查。
  3、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查;
  4、通过胎心监测和超声检查等间接方法,判断胎儿在宫内的情况。
  5、发现脐带绕颈后,不一定都需要剖腹产,只有胎头不下降或胎心有明显异常胎儿窘迫时,才考虑是否需要手术。
  6、在家中可以每天两次使用家用胎心仪多普勒胎心仪,定期检查胎儿情况,发现问题及时就诊。
  如何预防胎儿脐带绕颈
  1、适当饮食,多进食富含营养的食物避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
  2、适当运动,运动时要选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,也应避免过于喧闹的运动环境。
  3、适当休息,生活要有规律,不要熬夜,不能太贪玩,避免过于劳累。
  4、适当胎教,在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数必须适当。
  做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激,避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态,能很大程度低降低脐带绕颈的发生率,孕妈妈要学习基本的孕妇分娩小知识。
 
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