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如何在夏季做个香女人守住大异味源


    注意这四个异味来源
    1、秀发:发香很怕油和糖
  香甜的美食是女人的心头好,但是高糖高脂的食品却是发香的杀手。高糖高脂食物影响毛囊对维生素的吸收,刺激皮脂腺分泌旺盛,容易让人"油头油面"。夏季女人如果想发丝清爽,就得注意饮食清淡,尽量多喝水,多吃杂粮和蔬菜水果。
  对付头油,其实不分男女,他自己就常用生侧柏叶煮水过滤洗头,生侧柏叶凉血、除湿,去头油效果很不错。除此而外,医院还有专门的"去头油方",成分是香附、薄荷、青黛、花椒、生侧柏叶等,配好摇匀,加以洗发液,保你清爽无油。
  2、玉足:脚不臭有俩讲究
  有些女性脚容易出汗,如果穿胶底鞋或者塑料凉鞋就容易脚臭脚气也是脚臭的一个加重因素。
  脚爱出汗、没穿对鞋、脚气(即足癣)都是脚臭的原因。脚气患者应该以疾病治疗为主,用药一定要坚持四周以上,控制脚气,从而减轻脚臭。而脚爱出汗的女性朋友,就要穿对鞋子,不给自己的脚"找味道"。
  要想脚不臭,穿鞋两个讲究。一是胶底鞋里垫一个棉质的鞋垫,因为胶底鞋不透气,汗散发不了,细菌一分解就是咸臭味;塑料鞋也是同样道理,也要少穿;二是如果穿袜子,尽量穿薄的、棉质的袜子。最好穿布鞋、运动鞋,更吸汗。鞋子1~2天换一双,脱下的鞋子放阳台暴晒,杀菌去味。
  给洗脚水加点香薰料也是减轻脚臭的好方法。每天洗脚时,放些花类的药材,比如菊花、金银花、玫瑰花等。
  3、腋窝:腋下汗多可打针
  夏季是腋臭患者最担忧的季节;就算没有腋臭,腋下出汗产生的味道也让女人烦恼无比。
  炎热的夏季,人们衣衫凉薄,很容易暴露体味,令人尴尬。腋下的味道就是很多女人的烦恼。汗液本身没有异味,但是存积在不容易清理处,就很容易发酵、产生味道。要想夏季汗味少,最好勤晾腋下、腿窝等部位,用湿巾擦拭后晾干。
  出汗太多、包括腋臭的人,还可以考虑打止汗针,减少出汗,从而避免尴尬。当然,腋臭只能通过手术破坏汗腺最终解决。
  提醒,榴莲、大蒜、韭菜、羊肉等味道十足的食品吃完会通过汗腺排出一些物质的,建议爱美的女士,要吃这些东西,晚上吃,这样白天可能已经代谢完了,不会影响交际。
  4、私处:私处有味加料洗
  健康女性私处一般没什么味道,但是阴道炎、白带过多的女性,会产生异味,夏季更明显。
  阴道炎、白带过多,其分泌物里会含有大量的蛋白质,经过细菌分解,就会产生异味。白带过多、发黄、看着"乱糟糟"的,一定要去医院看看有没有疾病。如果没有疾病,吃点汤药内服,调节月经,减少白带,不仅能减少异味,还能调理女性健康。
  在清洗的时候加点料,也能有效祛除异味。城市的女性朋友,购买药品方便,可以用市面上品质好的私处洗剂清洗,清洗的同时能帮助祛除异味,但是要注意使用方法,不然可能损伤皮肤,同时要注意不能滥用。
  农村的女性朋友,购买药品不方便的,可以去田野采一把马齿苋、一把蒲公英,清洗干净后煮水10分钟,过滤后用以清洗私处即可。马齿苋、蒲公英都是解毒、凉血之物,也能对付私处的细菌。
  喜爱及保持体香的9个窍门
  1.让头发散发香味
  洗头时,切忌用指甲抓挠,用指腹按摩,必须清洗2遍,这样可以彻底清净头皮上的废物,之后再使用护发素,再用清水冲洗干净。
  洗好头发后,可以使用一些护发精油轻轻地抹在头发上,可以防止头发毛躁,保持清香。
  平时没事时,可以用梳子梳理头皮,或是用指腹轻压头皮进行推拿按摩,血液通畅了,自然一些不适症状也就没了。
  2.保持口气清新
  早晚刷牙,记得在刷牙时,清洁舌苔,这往往是口臭的来源,三餐后用温水冲刷一下口腔中食物残留物。
  可以用2000ml温水,泡1-2片薄薄的柠檬片,喝一天,可以刺激唾液分泌,避免口腔中残余食物引起的口气。
  泡完茶的茶叶,别丢掉,可以放在口腔中细细咀嚼,可以消除口臭。
  多吃一些水果与菜蔬,维生素可以恢复牙龈健康,清除口腔多余的黏膜分泌物及废物。
  3.保持腋下的清洁
  腋下是身体气味的一个重要来源,如果有狐臭的妹子,除了要勤洗澡与外衣外,还可以使用除臭剂,保持一整天的清香。
  也可以在洗澡时,用适量的西红柿汁擦拭腋下,保持几分钟,再用清水洗净,每周2次。
  4.确保双脚散发好闻的味道
  要洗澡的时候重点洗清双脚,再用一些护肤品;夏天少穿闷热的鞋子,多穿凉鞋,也可以多带一双袜子,可以方便更换,时刻保证双脚的卫生。
  5.远离气味强烈的食物
  尽量少吃一些有气味的食物,如洋葱、大蒜等等,这些都会破坏你的口气,平时少吃些肉食,也会加重体味。
    6.勤洗澡
  在夏季洗澡的次数不能太少,1天1次是最少的,如果油脂分泌更多,或是出汗量大的人可以适量增加洗澡次数,但也别太多。
  7.巧妙使用爽身粉
  洗好澡好,可以像宝宝一样用一些爽身粉,也是保持清爽与体香的好方法,擦在腋下、双脚这些容易有气味的部位。
  小小的提醒一下,头发如果很油,可以使用爽身粉铺一些在头发上,马上就不油了。
  8.保持周围环境清洁
  睡觉的房间是否整洁?是不是乱糟糟的?脏衣物有没有及时洗干净?可以在放衣服的柜子中,放一些你觉得好闻的香包,干薰衣草就不错,气味不刺,这样衣服也就会充满香味。
    9.选择最适合你的香味
  可以使用一款气味清新些,淡淡的香水,涂一点在脉搏处,脖子和耳后,就可以发挥很大的作用,注意别涂抹太多,让人觉得很刺鼻哦。
 
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