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当孕期遇到感冒


  认清感冒的多种面目
  感冒分为上呼吸道感染、普通感冒和流行性感冒。前者既可以是细菌性感染,也可以是病毒性感染,也有可能是混合型感染,而后两种只是病毒性感染。
  感冒症状包括发热、感觉疲倦、难以集中精力、打喷嚏、咳嗽、有痰等。其中,病毒性感染的症状以鼻部症状更为常见,伴有干咳或者咳白痰,而细菌性感染更容易出现咳黄痰、痰多、咽痛等,具体确诊需要做血常规。
  对普通感冒和流感的区分,大家作为非医学专业人员,只须知道前者症状轻微,一般能够自愈,后者更加严重,更容易转变成肺炎或者严重的呼吸系统疾病,甚至出现其他严重的并发症,并引起流感的大流行。孕期遭遇感冒,3招科学应对
  虽然怀孕之后,你千般呵护、万般小心,但鉴于自身抵抗力弱的特点,感冒还是有可能招惹到准妈妈的。一旦中招,如临大敌或是死扛的做法都不是理性的。
  1做到及时就医
  孕期感冒了,千万不要讳疾忌医,害怕去了医院医生给开药,吃药影响宝宝的发育,而在家里自己忍忍忍,或者采取一些不靠谱的方式来自己治疗比如在家里熏醋。感冒不治疗而变得严重时,发热、病毒感染都有可能影响到胎儿的正常发育。所以,一旦发现感冒,准妈妈们一定第一时间到医院就诊,明确感冒的性质,征求医生的建议,合理用药,减轻症状。
  2对症缓解症状
  由于目前还没有针对普通感冒的特效抗病毒药物,一般对于普通感冒医生不会建议使用抗病毒治疗,在确诊后只会建议对症治疗,以缓解症状为主。
  如果体温不超过38.3°C,一般也不建议使用退热药。可通过物理降温的方法退热,比如温水擦浴、冷毛巾湿敷、使用冰枕、在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等方法。
  如果体温超过38.3°C可以考虑使用适当的退热药物进行治疗。短暂而规范的退热药物治疗对母婴都不会造成任何不良影响,请准妈妈们大可放心。
  如果确诊流行性感冒,则应尽早开始规范抗病毒治疗,不要拖延。
  3注意休息和饮食
  一旦感冒,无论在孕期的哪个阶段,准妈妈们都要注意休息,及时补充水分,多进食富含维生素C的水果和蔬菜;可适当出门活动,呼吸新鲜空气,避免由于久坐或者久卧造成体力进一步下降,导致免疫系统功能受影响,从而感染加重。预防感冒,准妈妈得这样做
  接种流感疫苗
  在备孕期间,如果有机会,准妈妈可以考虑接种流感疫苗(一般来讲,流感疫苗会在秋冬开始接种,所以不是所有的准妈妈们都能赶上合适的接种时间),这样即使是有流感流行,准妈妈们也不会太害怕了哦。
  做好防护、远离病毒
  在感冒的高发季节,准妈妈们一定避免经常出现在人群密集并且空气不流通的场所,比如地铁、医院候诊室、火车候车室等,避免被传染。如果无法避免出现在这些场合,可以考虑采取一些自我保护措施,比如佩戴医用口罩,我们经常见到的蓝色医用口罩是不能隔离病原体的,准妈妈们需要采购并佩戴有过滤功能的口罩(比如N95),才能达到预防的目的。
  另外,家里如果有人出现了感冒的症状,尤其是小宝宝,一定要采取隔离措施,减少病人和准妈妈的日常接触,避免出现一人感冒全家感染的情况。
  保持健康的生活方式
  准妈妈要做到规律作息,不熬夜,不過度劳累,适当运动,保持心情愉快;注意均衡营养,多喝水,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜,少吃辛辣食物;保持居室通风,保持室内适宜的湿度和温度,保持室内清洁干净,清理卫生死角,避免病菌滋生。千万别把早孕反应当成感冒
  早孕的症状,比如头晕、倦怠,低热等等,特别容易被粗心的准妈妈误认为是感冒,然后服用各种中成药或者西药。等到最终发现时因为怀孕而非真正感冒的时候,问题就大了,因为很多药说明上面都写明孕期慎服或禁服。在备孕期或没有进行避孕的女性,怀疑感冒准备自己吃药时,请提前查一下自己是不是怀孕了。
 
安娜流感疫苗细菌性病毒性家庭阅读阅读大全网站目录投稿:夏容