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中老年易患的种脚病是什么


  老年人衰老是自然现象,但是衰老是有很多的步骤的,俗话说"树老根先竭,人老脚先衰。"所以,老年人一般都会有一定的脚部疾病,下面我们一起来了解一下中老年易患的4种脚病是什么吧?
  1.扁平足英国整形外科专家希特维·扎瓦博士表示,由于韧带拉伸及足弓塌陷的缘故,大约从40岁开始,人的脚每10年会大一码。足弓塌陷也称扁平足。专家建议,扁平足患者应避免光脚行走。矫正鞋垫可使脚步更稳健,防止足弓下陷。
  2.脚后跟龟裂伊丽莎白女王医院皮肤病专家萨伽德·拉吉帕表示,随着年龄的增大,皮下油脂减少,皮肤会自然变干,更年期女性尤其如此。专家建议,给皮肤保湿的时候,切莫忽略脚跟。含尿素的油膏具有增湿保湿功效。
  3.脚踝失衡英国理疗专家萨米·马戈表示,脚踝中的"本体感受器"有助于人们保持平衡,可向大脑发出脚部所处空间位置的信息。随着人体衰老的加速,这些感受器逐渐关闭,使人更容易摔跌。专家建议,积极锻炼有助于重新训化脚踝中的本体感受器。比如,可在刷牙时练练金鸡独立(单腿站立),然后闭上双眼重复相同动作。
  4.指甲钩弯症英国脚病学会足科专家迈克尔·奥尼尔表示,50多岁时容易罹患指甲钩弯症(也称"钩甲"或"甲弯曲"),即甲板明显肥厚、过长及弯曲,形如鸟爪。专家建议,洗浴后用指甲剪和锉刀修剪脚趾甲。钩甲患者必要时应请足科医生处理。
  通过本站小编的介绍,中老年易患的4种脚病是什么大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。
 
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