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美容养颜二至丸代茶饮


  二至丸是一个中医经典方剂。
  本方剂最为简单,只有女贞子墨旱莲两味中药。取女贞子300g,粉碎细粉;其余女贞子与墨旱莲加水煎煮二次,每次2小时,合并煎液,滤过,滤液浓缩至相对密度1.30的稠膏,加女贞子粉,混匀,干燥,粉碎成细粉,过筛【留出适量浓缩膏粉末包衣用】,用水泛丸,干燥。用留出的浓缩膏粉末包衣,打光,干燥,即得。
  二至丸的功用:
  补虚损,暖腰膝,壮筋骨,明眼目;补益肝肾滋阴止血。用于肝肾阴虚,眩晕耳鸣,咽干鼻燥,腰膝酸痛,月经量多。主要有增强免疫,降血脂,抗血栓,抗氧化,耐缺氧,护肝及镇静等作用。
  二至丸的服用禁忌:
  1.忌不易消化食物。
  2.感冒发热病人不宜服用。
  3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
  4.儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
  5.服药4周症状无缓解,应去医院就诊。
  虽然二至丸有很好的保健效果,但是中医讲:是药三分毒。二至丸是治病的,不是保健的,药量比较大。
  我们作为日常保健,可以采用小剂量的女贞子、旱莲草泡水喝,代茶饮,基本上没有多大的副作用。
  材料:
  女贞子15-30克墨旱莲15--30克
  以上中药煎汤熬水,代茶饮。
  具有符合症状的朋友,每天喝,可以滋阴降火,乌发美颜。
  这里提醒朋友,最好的乌发美颜的保健药就是锻炼。锻炼是大餐,中药调理不过是席间的小菜而已。
 
气质大全身心大全网站目录投稿:夜风