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疫情期间可以吃烤肉吗吃烤肉会不会得肺炎


  我们都知道,烤肉是比较常见的一种美食,它可以烤各种各样的肉类和蔬菜,吃起来很香很可口,深受人们喜欢,很多人都会经常吃烤肉。那么疫情期间可以吃烤肉吗?下面让我们具体来看看吧!
  疫情期间可以吃烤肉吗
  可以吃,只要烤熟了就可以。
  疫情期间,如果不是重灾区,也是可以吃烤肉的,但是一定要注意卫生,饭前一定要把手清理干净,这次病毒主要是通过飞沫,唾液传播的,在外面吃饭一定要吃现做的热的干净的饭菜,不要吃一些不干净的。
  疫情期间,不建议吃野生动物,但是一般的烤肉还是没问题的。人多的地方一定要做好防护措施,戴好口罩。
  吃烤肉会感染新冠肺炎吗
  只要高温烤熟,注意卫生,一般不会感染新型冠状病毒。
  新型冠状病毒是由野生动物传播而来,这主要是由于动物的生存环境决定了其身上会有大量的病毒和细菌,这些病毒和细菌与动物能够共存,但是当接触到人类时,会发生变异,而导致人类产生疾病,禽流感病毒就是由家禽类动物传播而来,因此,为了做好我们的防护措施,需要我们远离这些野生动物类的食物。
  烤肉怎么吃才健康
  1、不要用木炭烤肉
  木炭燃烧的烟雾中,包含会伤害心肺功能的悬浮微粒与致癌物多环芳香烃(PAH),此种物质会引发基因或染色体突变,而且木炭中含天然氯,可能燃烧出二恶英,对人体不利,所以,烤肉应改用煤气或是电磁炉。
  2、用木炭烤肉时请用铝箔纸
  烤肉时请用铝箔纸,可以隔绝木炭燃烧时产生的致癌物,而且肉比较不会烤焦。另外要特别注意,若使用铝箔纸时,烤肉的食材不要先用酱料腌过,因为酸性的酱料会侵蚀铝箔纸,使铝箔纸溶出对身体有害的物质,所以,用铝箔纸烤肉时应先考好肉再刷上酱料。而铝箔纸有光面及雾面两面,雾面较容易吸热,应将雾面朝向光热处,才会发挥效果,肉才容易烤熟。
  3、烤焦的部位一定不要吃
  千万不要故意把肉烤的很焦再吃,因为,烤焦的部位,其蛋白质已过度受热了,非常容易形成致癌物质!
  4、烤肉时最好与甜椒、大蒜、洋葱、青葱一起烤
  这些蔬菜具有相当高的抗氧化物质及特殊的气味,主要是因为它们含有许多有机的硫化物,能使体内排出致癌物质的酵素活性增加,减少罹患癌症的几率。
  尤其是烤香肠、腊肉或是火腿时,更应该加入这些蔬菜一起烤,因为我们的胃肠道中,存在一些特殊的细菌,会将香肠、腊肉中德硝酸盐转变为亚硝酸盐,而亚硝酸盐很容易在胃部的酸性环境下,与蛋白质形成致癌的亚硝胺,并特别容易引发胃癌的发生;而葱类蔬菜中的含硫化合物,可以抑制胃肠道中德细菌将硝酸盐转换成亚硝酸盐,进而阻断后续的致癌过程。
  5、用萝蔓生菜夹烤肉串
  很多人习惯用馒头、面包或吐司来夹烤肉一起吃,建议下次大家可以用萝蔓生菜叶夹烤肉串一起吃,那滋味更是出色,完全吃不出烤肉的油腻,更增加健康的元素。
  烤肉用什么肉好吃
  店家一般用后腿及里脊肉,因为其部位纤维较粗肉质有形,卖相好。但自己在家中或朋友小聚时烧烤用前腿、肋条及五花肉较好,因为其肉质细腻较嫩、香且口感好。猪其他部位如梅条肉可汆汤,适合于婴幼儿及老人食用;带皮五花肉适合红烧等。
  讲究的话,就要挑选肥瘦相间的。这是因为烤肉较干硬,肥瘦相间夹杂其中能够有效调整成品后的肉质吃口。好的当然是腰部的,但价格贵。一般家用推荐选择"梅花肉"。
  另外,煤炭及煤气不易用于烧烤,应选用木炭特别是果树木炭最好。烤肉时不宜大火或明火,且应多加翻转,以防肉被烤焦,若长期吃焦糊食物容易致癌。
 
生活妙招生活大全网站目录投稿:慕柳